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标题: 腦供血不足頭暈頭痛? 堅持吃3物,恢復血管彈性! [打印本页]
作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-4-20 11:43
标题: 腦供血不足頭暈頭痛? 堅持吃3物,恢復血管彈性!
腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足而引起腦功能的障礙。 腦供血不足的病因多與腦動脈硬化有關。
腦供血不足發病率較高,據統計80歲以上人群中腦供血不足佔80%,60歲以上人群中70%有不同程度的腦供血不足。 研究認為,腦供血不足若不及時治療,很可能引起腦梗死,甚至癡呆。
堅持吃3物,恢復血管彈性,遠離腦梗
1、苦荞
苦荞是一種粗糧食物,它有“血管清潔工”的美稱,那是因為苦荞中含有豐富的蘆丁成分,這種成分具有降低血脂,稀釋血液粘稠的作用,所以,常喝一杯苦荞茶,能大大降低患上腦梗的風險。
2、海帶
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