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标题: 吃1斤它，相當於吃2斤牛肉，3斤羊肉，健脾增免疫！不吃... [打印本页]

作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-4-20 16:47
标题: 吃1斤它，相當於吃2斤牛肉，3斤羊肉，健脾增免疫！不吃...

豬肉是我們中國市場銷量最好的一種肉，無論是超市還是菜市場，一般買豬肉的人會比較多，因為豬肉全身上下都是寶，從頭到腳，每個部位都能烹飪，並且都非常好吃，好不好吃不重要，重要的是都非常有營養。

大家在購買豬肉的時候都是按照自己的口味來買，有人喜歡吃五花肉，有人喜歡吃排骨，還有人喜歡吃豬腳，豬耳朵等，這些基本是最常見的，其實，除了這些部位之外，豬身上還有一個非常有營養的部位，吃它能健脾暖胃，增強免疫力，簡單一做脆嫩爽口，遇到別錯過。

這個部位就是豬肚。

中醫角度認為：豬肚能夠緩解身體乏力、腹痛腹瀉、口渴乾燥、尿頻尿急等身體不適，在大廚的烹飪下，簡單的豬肚也變成了一道道令人垂涎欲滴的美味。

無論是招待遠道而來的客人還是洽談商業合作，爆炒豬肚這道菜，總是能夠輕易地被端上餐桌，既能表達人們的尊敬之心，又能向他人分享我國優秀的美食文化。

豬肚的營養價值

豬肚中含有豐富的蛋白質和氨基酸以及多種維生素和微量元素，其中鐵和鈣的含量是最高的，吃一斤它，相當於吃2斤牛肉3斤羊肉。

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