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标题: 睡前吃5片，活血不怕堵！老中医的几句话适用！ [打印本页]

作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-4-22 09:34
标题: 睡前吃5片，活血不怕堵！老中医的几句话适用！

國家級老中醫連建偉教授看病不限號，進補不吃參，51歲時就獲得了「全國老中醫藥專家」這樣的國家級別榮譽。

他的健康養生觀念中有幾句話，讓人驚訝不已，值得每一位中老年朋友借鑒！

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睡前吃5片，活血不怕堵！

現在都講養生，許多人會吃人參、膏方來進補，連建偉教授現在年過花甲，這些東西從來沒吃過。

很多人去找連教授開膏方，連教授一般不開，他說：

膏方依賴阿膠，阿膠則要求存放時間越久越好，但現在需求量大，藥房往往新鮮阿膠一到，就開始製作膏方，屬熱性。脾胃好的人，能夠吃吃;脾胃有毛病的，吃下去反倒會噁心、腹脹。藥神網壯陽藥韓國奇力片雙效犀利士英國威馬泰國馬力丸美國黑金犀利士 clalis

平時，我會在臨睡前吃5片丹參片，這個習慣已經堅持多年，目的是活血化瘀。 我不吃複方丹參片，因為裡面加了冰片等，吃了腸胃反而不舒服。

丹參是歷代醫家公認的活血化瘀藥，也是當今臨床防治心腦血管病的常用藥。丹參味苦，微寒，為養血活血葯，具有抗血小板凝聚、改善心腦供血，降壓、降脂、降尿酸作用。

研究表明，丹參能改善周圍迴圈和微迴圈，具有明顯抗血栓形成和溶解血栓效果，對缺血心肌有顯著保護作用，且有降脂和抗動脈粥樣硬化作用。

每天睡前吃5片，能夠活血化瘀，起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防動脈粥樣硬化的作用。

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一把三七粉，護好心腦血管

早晚一次，每次只需3克

連建偉教授還說：

另外，我會吃三七粉，還吃枸杞，來滋養肝腎。年紀大了一般都會有心腦血管疾病，吃這些對心腦血管比較好。

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