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标题: 一個111歲老人，簡單5句話，助你輕鬆活過100歲！ [打印本页]

作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-4-22 10:01
标题: 一個111歲老人，簡單5句話，助你輕鬆活過100歲！
周有光，他的人生經歷相當精彩，可以說，他的一輩子活了別人幾輩子！你可能不認識他，但漢語拼音都學過吧？那就是他發明的！

周老50歲前專攻經濟，是金融學家和經濟學教授。 50歲後他改行從事語言文字學，花費三年時間發明瞭今天我們常用的「漢語拼音」也被稱為「漢語拼音之父」。
在常人看來，不但是其一生的成就，周老111歲的高齡更是「開掛」！ 100歲后，他還在寫書出書，腦子不亂，眼睛不花，能吃能喝，身體倍棒！談起長壽，周老總結了5句話，教你活過100歲！
-1-第一句：人不是餓死而是吃死的，我從不吃補品！藥神網壯陽藥韓國奇力片雙效犀利士英國威馬泰國馬力丸美國黑金犀利士 clalis

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我從不吃補品，人家送來的補品，我也不吃。我以前在銀行工作，很多人請客，一些人拚命吃，而我就不亂吃東西。我記得以前我在上海有一個顧問醫生，他告訴我大多數人不是餓死而是吃死的，亂吃東西不利於健康，宴會上很多東西吃了就應該吐掉。俗話說「病從口入」，高血壓、高血脂、糖尿病，哪個不是一口一口吃出來的？ 身體不需要，還拼命吃，反而損健康。吃要健康，沒有餓死的人，只有撐出來的病。飲食上，很多葷菜不能吃，不吃油煎肉類，主要吃雞蛋、青菜、牛奶、豆腐四樣。但是牛奶和雞蛋都不能多吃，雞蛋一天一個，上下午各喝一杯紅茶。
-2-第二句：心寬壽長，

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