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标题: 額敏縣：普及立秋養生知識弘揚中華傳統文化 [打印本页]

作者: 钱玉玉 时间: 2021-10-15 11:53
标题: 額敏縣：普及立秋養生知識弘揚中華傳統文化

中新網新疆新聞8月7日電（周浩英）8月7日是立秋，額敏縣也木勒牧場京什克阿克蘇村為村民升國旗后宣講，為各族群眾普及了立秋知識。美國黑金作用美國黑金官網美國黑金吃法美國黑金效果美國黑金真假

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宣講中，村級宣講員加依娜皮賢用漢、哈兩種語言，立秋的，告知各族群眾：立秋節氣的到來，也就預示著逐漸，是中年人容易骨頭痛、孩子容易感冒發燒、年輕人多發咽喉炎的季節，在日常和上應多加注意，夜裡不要受涼，盡量少用空調和電扇，注意冷暖變化，多食用芝麻、蜂蜜等滋陰潤肺的食物，少吃油膩厚味之物等。

京什克阿克蘇村村民李法新說：「今天學到了，立秋秋天的開始，天氣熱一陣子，還要注意防暑，保證充足的睡眠，注意補充水分，多吃新鮮的蔬菜和水果，外出時隨身備好霍香正氣水、人丹等防暑用品。今後希望能多給講講這樣的知識。 ”

村民阿勒太一直帶著孫子，她說："立秋了，我們老年人和孩子腸胃虛弱，不能吃太多的西瓜等涼性水果，容易胃疼或是拉肚子。 ”美國黑金作用美國黑金官網美國黑金吃法美國黑金效果美國黑金真假

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