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标题: 吃什麼可以排毒養顏 女性排毒不及時的危害有哪些 [打印本页]
作者: 钱玉玉 时间: 2021-10-16 15:00
标题: 吃什麼可以排毒養顏 女性排毒不及時的危害有哪些
建議:如果負面情緒有影響到的時候,應該學會自我減壓,的放鬆心情,做喜歡的事情,例如聽音樂跳舞等,將自己不良的情緒問題解決。
建議:日常清淡,有長痘期間盡量避免生冷等刺激食物攝入,另外高糖食物該少吃,通過出汗還起到排毒的功效。
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