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标题:
为什么你会“长肉先长肚”,原因竟然与它相关!
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作者:
SDNFDGJNK
时间:
2022-5-20 11:25
标题:
为什么你会“长肉先长肚”,原因竟然与它相关!
特別是經過年初那段「加強版假期」後,除了年齡,增長的最快的就數腰圍了。
長得誇張的甚至是,四肢一點肉都沒增,唯獨小肚子“吹了氣”似的膨脹。 雖然已經有意識地減肥了,但也不見肚子小下去哪怕一丟丟......
為什麼你會長肉先長肚?
雖然同是長肉,但是為什麼有人先長腿,有人卻先長肚呢? 究其原因,主要有二:
1、遺傳因素
其實,人體上的很多特徵都可以歸結為遺傳,腹部肥胖就是一種。
肚子長肉快的朋友,看看家中長輩,是否也同樣擁有一個肉肉的肚子。
如果有,那很大可能,你到了一定年紀也會變得和她們一樣。
如果你想要阻止這種基因的力量
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,那你可能需要進行大量的體力活動,並限制卡路里的攝入量,才能達到預防效果。
2、脾虛濕盛
排除先天遺傳的影響,從中醫理論來說,腹部肥胖還與脾虛有關
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