我爱AQ
标题: 經絡排毒養顏五法寶 你還不趕緊來學兩招? [打印本页]
作者: 钱玉玉 时间: 2021-10-17 11:54
标题: 經絡排毒養顏五法寶 你還不趕緊來學兩招?
經絡的按摩方法。 生活中,我們特別要注意排毒,因們長期受電腦輻射、缺乏運動和不規律的,會導致體內積累毒素出現健康問題。 那麼有沒有什麼排毒方法呢? 小編這就為大家從出發介紹幾個安全和簡便的經絡調理方法,一起來看看。
功效:閉眼,用中指指腹按壓外眼角是促進膽囊健康的有效方法,外還有明目的功能。
功效:經常用食指指關節擠壓手掌中心能促進全身血液迴圈,能增加面部紅潤,減少皺紋,並能寧心安神,鎮定神經。 對調理月經,膚色都有一定功效。 此外,還有利於心臟健康。
功效:經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康,胸悶,心慌,暈車,暈船時,用力重掐小指尖端,也能迅速緩解不適癥狀。
功效:用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側對大腸健康有益,便秘或腹瀉時按壓此處對癥狀也有一定改善。
功效:經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有助於維持呼吸系統健康。 尤其是在,經絡運行到手太陰肺經,更是進行呼吸系統保健的最佳時機。 此外,咳嗽時用力重掐拇指尖端,還能緩解咳嗽癥狀。 對於朋友來說,按摩此經脈,具有增加面部色澤的作用,對面色白,指甲蒼白或暗紫效果較好,同時起到改善情緒激動、消除疲勞,減少皺紋的作用。
欢迎光临 我爱AQ (https://5iaq.com/) |
Powered by Discuz! X3.4 |