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最佳的體檢季到了! 怎樣選擇適合自己的專案? 攻略看這裡
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作者:
SDNFDGJNK
时间:
2022-5-31 06:55
标题:
最佳的體檢季到了! 怎樣選擇適合自己的專案? 攻略看這裡
一年之計在於春,冬去春來,天地復甦,萬物生長,人體也跟著進入新一輪的生長週期,這時應該好好檢查一下自己的身體,能更好地做自我健康管理。
體檢套餐應根據年齡調整
“體檢,篩查的是一個橫斷面,需要進行動態觀察。” 隨著年齡的增加,身體也會出現不同的問題,簡單地說,可以歸納為以下幾種情況:
20歲—30歲
隨著學習、工作壓力增大
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,身體會出現一些危險信號,但大部分人的身體狀況較好,只要做一些基礎的體檢專案就可以了。
30歲—40歲
要開始關注血糖、血壓、血脂
。 很多人的“三高”,在30歲以後開始出現,尤其是有家族史的人。
40歲—50歲
進入心臟疾病多發年齡。
新陳代謝開始減緩,肥胖幾率增加。 脂肪堆積導致心臟病、糖尿病、腦卒中風險增高,可在體檢醫生指導下,增加一些心血管疾病篩查的專案。
50歲以後
多種疾病的高發期,建議在體檢醫生指導下,制訂個人化的體檢套餐。
不是所有的人體檢都是每年做一次
現在很多單位都會組織體檢,員工體檢基本都是一年一次。 多久體檢一次最科學呢? 這要因人而異。 對於不同年齡和身體狀況的人要適當增加體檢專案。
健康情況良好的人
,
一般建議每年檢查一次
,檢查的重點專案是心、肺、肝、膽、胃、前列腺、乳腺、生殖系統等重要器官,以及血壓、肝功、腎功、 血糖、肝炎、腫瘤標誌物等重要指標。
慢性疾病的患者、有家族遺傳病史的人
,除了每年進行一次的例行全面系統的體檢之外,還應該
每3-6個月進行一次專項的針對性體檢。
比如高血壓患者可以每3-6個月針對心腦血管系統進行一次體檢;有肺癌家族史或長期吸煙的人可以每3-6個月進行一次低劑量的螺旋CT檢查;有乙肝、肝硬化的人建議每3-6個月抽血檢查肝功能。
某些特殊指標(比如腫瘤指標)升高的人
,如果暫時無法明確原因,應該
一到兩個月複查體檢一次
,以追蹤相關指標的變化趨勢,從而做出正確的診斷。
如何選擇適合自己的體檢專案
面對眼花繚亂、充滿專業術語的體檢專案,不懂醫學的人往往手足無措,不知從哪下手,該選擇什麼套餐呢?
體檢中心一般都有豐富的體檢套餐供選擇。 體檢套餐方便快捷,適合無明顯不適的健康體檢者。
但專業性和針對性差,沒有個人化,可能導致該查的沒查,不該查的倒查了一大堆。 所以如何選擇自己的體檢套餐,也可與醫生溝通交流,酌情調整。
最理想的做法是
找臨床經驗豐富的體檢醫師問診,經過詳細地問病查體、溝通交流后,選定專業性高、針對性強、個人化好、符合體檢者意願的體檢專案。
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原則上是優先選擇針對不適癥狀和自己強烈關注的體檢專案
。
如有頭疼的體檢者應優先選擇針對頭疼的相關體檢專案;擔心腫瘤的體檢者應優先選擇腫瘤篩查方面的體檢專案;無明顯不適的健康體檢者應優先選擇針對最基本、最重要器官的體檢專案,如心、肝、脾、肺、腎、腦等。
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