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标题: 這幾個看似健康的生活方式,第一個就容易致癌! [打印本页]

作者: SDNFDGJNK    时间: 2022-5-31 07:16
标题: 這幾個看似健康的生活方式,第一個就容易致癌!
生活中,為了“乾淨”我們拿東西習慣用紙巾包著(ps:第一招就中了。。。。 )。 其實,這種“乾淨”,並不可取。 為了增白,許多廠家在生產紙過程中往往會使用螢光增白劑。 當螢光增白劑與食品(尤其是油脂類食物)接觸后,溫度越高,會加速其向食品中遷移
口中攝入的螢光增白劑,在體內不易被分解,長期攝入會在肝臟中積累,產生潛在的致癌因素
起床后立馬疊被子
人在睡覺時會排出大量的汗液,起床后就把被子疊起來,汗液留在被子里,會給病原體創造良好的生存環境

時間一長,不僅有汗臭味,影響睡眠的舒適度,而且對身體也不利。 起床后,應該先把被子翻過來,攤晾10 分鐘再疊起來,最好能做到每周晾曬一次。

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用濕紙巾擦手不用洗手
這是一個很大的健康誤區。 濕紙巾的藥液含量一般在80%,主要成分是水和殺菌葯,為了讓殺菌藥液長時間有效地溶解在水中,濕紙巾中還會再加入一些化學製劑。 “丙二醇”是濕紙巾成分表中出現率最高的詞,雖然這類化學製劑不會對皮膚造成嚴重影響,但會殘留在手上。
所以,最好的消毒方法還是用肥皂洗手並用流水沖洗。
用毛巾擦乾餐具及水果
我國城市自來水都是經過凈化、消毒處理的,用自來水沖洗過的餐具及水果基本上是潔凈的。
相反,毛巾上附著大量的細菌,用毛巾擦,會造成二次污染。

把水果爛掉的部分削掉后再吃
有些人碰到水果爛了一部分,就把爛掉的部分剜掉再吃,以為這樣就不會有問題了。
實際上,即使把爛掉的部分削去,剩餘部分可能已傳入了細菌的有害代謝物,甚至還有微生物開始繁殖,如致癌的黴菌。
儘管水果只爛了一部分,但是為了健康還是扔掉為好。 (這一條,趕緊告訴家裡的老人!! )

用酒精消毒碗筷
有些人常用白酒擦拭碗筷來消毒。
其實,醫用消毒酒精的度數為75%,而一般白酒的酒精含量 ≤56%,根本達不到消毒的目的。







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