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标题: 腎好的6個表現,有兩個以上恭喜了,常吃4物,腎好得不得... [打印本页]
作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-6-16 14:08
标题: 腎好的6個表現,有兩個以上恭喜了,常吃4物,腎好得不得...
腎為先天之本,是藏精之臟,主管人體生長髮育、生殖繁衍等生理功能,腎是一個人的根本,腎好不好,看看平時的表現就知道。
腎對於人們來說非常重要,不分男女,腎都決定的了人是否能夠長壽,腎好的6個表現,有兩個以上,說明腎還行,常吃3物,腎會越來越好。
人的腎好 有六個表現
1、牙齒堅固不鬆動
牙齒與腎的關係最為密切,如果一個人牙齒發育不好,通常腎也不好。
若成人牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問題,多為腎氣虧乏,腎為先天之本,腎氣不足多與氣血不足相關聯。
,而“齒為骨之餘”,意思就是說,牙齒的功能與腎臟的功能有著密切的聯繫,腎中精氣充足,則牙齒堅固不鬆動。
2、頭髮烏黑不稀疏
都說人有“三千煩惱絲”,自古“頭髮”就和“煩惱”結下了淵源。
其實,三千髮絲的健康不僅影響外觀,從中醫角度看,更是身體臟腑健康發出的警訊,不能疏忽大意。
中醫認為「腎藏精,其華在發」、「肝藏血,發為血之餘」。。 太勞累,缺少適當休息,長期體力透支,會導致腎精過度耗損,使白頭髮一根根長出來,職場男性尤其容易出現這類問題。
3、聽力十足不恍惚
中醫認為“腎主藏精,開竅於耳”,所以說腎的好壞會通過耳朵表現出來。
中医认为:耳是“肾”的外部表现,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。
反之,当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时,可以多考虑肾阴虚,当自己的听力十足不恍惚,说明自己的肾还行。
4、腰膝有力不酸软
中医中,腰为肾之府,肾虚首先就会在腰部有体现,而腰与肾又是相互作用的关系,久坐伤腰,也会导致肾的气虚流动不畅,引起肾虚。
无力。
5、脑袋聪明记忆好
脑袋聪明记忆好,中医认为:肾生髓,而“脑为髓之海”,因此,肾精充足,大脑得其滋养,就会使人头脑发达、精力充沛、记忆力强;
反之,若肾精不足,大脑得不到充分的滋养,则会头晕,记性差,常常丢三落四,多表现为精神萎靡、思维迟缓,记忆力减退,严重者,还会发展成为健忘证。
6、皮肤水润不上火
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