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标题: v身體這6個部位太乾淨，反而容易生病！ [打印本页]

作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-7-28 10:50
标题: v身體這6個部位太乾淨，反而容易生病！
退休族都非常愛乾淨，甚至還有點小潔癖，不過有時“太愛乾淨”反倒會適得其反。

身體這6個部位太乾淨反而會成為疾病誘因，甚至讓疾病反反覆復，久治不愈！快來對照下你是不是已經中招了？

身體這6處可別「太乾淨」：

1、耳朵

頻繁掏耳朵，易引發炎症。

耳屎可不是「髒東西」，它能使外耳道保持酸性環境，抵禦外界細菌的侵襲。如果將耳屎掏的太乾淨，相當於拆除了一日本藤素日本騰素必利勁威而鋼日本藤素真假日本藤素官網藤素藥局日本藤素價格持久液 JAPANTENGSU 萬力可春藥

道防護線，細菌更容易侵入耳道，從而誘發炎症，出現疼痛、流膿等症。

更何況，健康的外耳道本身就有一定的自我清潔功能。在我們說話、打哈欠等情況下，耳屎會隨著下頜運動，藉助皮膚上汗毛的推動作用自行排出。

2、鼻子

頻繁清洗鼻腔，破壞鼻黏膜。

經常挖鼻孔除了會讓鼻子變形之外，還可能會破壞鼻黏膜中的毛細血管。鼻腔有自我清潔能力，不宜過於頻繁、用力清潔，特別要避免用指甲用力摳，以免破壞黏膜，引發細菌等炎症感染。當空氣品質較差或患有鼻炎、鼻塞者，可藉助洗鼻器清洗一下。

3、肚臍

常摳肚臍眼，受涼傷腸胃。

肚臍是個細菌窩，裡面寄生著大約1400種細菌，但是這些細菌大部分是非致病的，這些看起來髒髒的污垢，可以保持正常肚臍溫度。如果太乾淨，熱量散發快，腸胃功能就可能受損。如果摳肚臍的力度過大，會容易弄傷肚臍嬌嫩的皮膚，有可能引起炎症，一旦惡化還可能化膿，細菌侵入腹腔內重要的血管。

4、面部

盲目洗臉，肌膚問題多。

生活中的很多女性，因為愛美，平時對臉的清潔都很到位，但正是這樣頻繁的深層清潔，讓面部肌膚的角質層“緩不過來”，破壞了正常皮脂。

建議：

（1）盡量挑選溫和型洗面奶，一般1-2天使用1次即可，去角質產品一個月使用1-2次即可;

（2）平時皮膚洗不乾淨時，可以加點溫水，對皮膚的去汙能力也很強，不一定都要用洗面奶;

（3）千萬不要隨意拿一塊香皂洗臉，其鹼性程度很可能比洗面奶還要高。

5、陰道

盲目用洗液，洗出婦科病。

女性的陰道是自帶清潔作用的，平時只用清水清洗一下就夠了，常用清洗液清洗得太過“乾淨”反而會讓陰道平衡的菌群變得不平衡，造成感染。

6、牙齒

錯誤刷牙方式，損傷牙釉質。

平時刷牙的時候，2~3分鐘就足夠了，並不是刷得越久、用得力氣越大就會刷得越乾淨。相反，據相關研究表明，刷牙3分鐘以上，用力太大，反而會對牙釉質造成傷害。

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