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标题: 肝臟最怕5件事，再不改肝病找上門！ [打印本页]

作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-7-28 13:19
标题: 肝臟最怕5件事，再不改肝病找上門！

愛喝酒
酒精進入人體后，10%會隨著呼出的氣體或尿液排出體外，而剩下90%需要通過肝臟來代謝。
所以，酒精的代謝物乙醇對肝臟的危害很大，所含的毒性高，輕則引起酒精肝，重則導致肝硬化，甚至是肝癌。
大魚大肉
有研究發現，一頓高脂肪餐可以改變肝功能，隱藏致病風險。肝是人體內的蛋白質、脂肪和糖三大營養物質的代謝中心。如果每天大魚大肉，肝不能及時將脂肪代謝為糖，那麼脂肪會積壓肝細胞，造日本藤素日本騰素日本藤素正品春藥壯陽藥必利勁威爾剛紅金偉哥持久液日本藤素藥妝店日本藤素效果日本藤素官網進口日本藤素

成“脂肪肝”。
亂服藥
俗話說，藥有三分毒。肝是參與藥物代謝的器官，不按照醫生的指導而亂服藥，對肝會造成威脅。
據統計，因藥物引起的肝損害人數，約佔住院病人5%以上。因此，長期服藥的人，最好定期檢測肝功能，避免藥物導致肝損傷加劇。
長期熬夜
晚上11點至淩晨3點是肝“解毒”的最佳時間，若長期熬夜，會使肝受損。
一項「睡眠時間與日本男女性非酒精性肝病的關係」的研究發現，每日睡眠低於6小時的女性，比睡眠時間在6~7小時的女性，患非酒精性肝病的風險高出44%。
壞情緒
《黃帝內經》記載，激烈的情緒會影響臟腑。
在生氣時，人體會分泌一種叫「兒茶酚胺」的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。
從手腳判斷肝好不好
肝被稱為人體內“最沉默的器官”，是唯一一個沒有痛感神經的器官，無論它多累、多苦，也不會有明顯、直接的疼痛反饋。肝不好，一般會表現在手腳上，如果以下的特徵一個都不佔，說明你的肝很健康！
看手的“5處”
1、指甲變色、凹陷
指甲可以看出身體健康與否。一個肝健康的人，指甲會得到充分的滋養，呈現白裡透紅、有光澤，光滑且堅固; 而肝不好的人，其指甲會出現異常表現。
一是當肝細胞受到損傷時，攝取、結合和分泌膽紅素的能力會降低，血液中的膽紅素濃度相對就會升高，指甲、舌苔，甚至眼睛持久液威爾剛美國黑金瀰漫之夜惡魔丘比特一滴銷魂犀利士保羅V8 泰坦凝膠韓國Sentrip助勃口溶片
能發黃。二是肝血不足導致指甲變脆易斷、出現豎條和凹陷，應該補充身體營養，不要過度勞累，注意休息。
2、肝掌
手掌血色變得不均勻，大拇指和小指根部的大小魚際處出現片狀出血的現象，就是所謂的“肝

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