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标题: 7款女人補腎湯秋季養生喝出好氣色 [打印本页]

作者: 钱玉玉 时间: 2021-10-23 11:56
标题: 7款女人補腎湯秋季養生喝出好氣色

功效：烏骨雞以溫中益氣、補肝益腎、延緩衰老、強健筋骨，對於月經不調、的缺鐵性貧血也有很好的改善作用。做法：生蠔浸泡、洗净;蘑菇洗净;紫菜浸泡、洗净。在鐵鑋加入清水1500毫升（約6碗水量），武火煲沸後放入蘑菇、生薑，滾后改文火滾15分鐘，加入生蠔、紫菜，稍滾至熟，調入適量鹽、油便。汗馬糖功效汗馬糖官網汗馬糖香港汗馬糖真偽汗馬糖副作用汗馬糖評價汗馬糖效果汗馬糖吃法汗馬糖哪裡買

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衰老的原因：一缺氣、二寒氣、三腎虧，尤其腎虧。平時的和保養要十分重視腎。如今，也悄悄到來，在這個非常適合的季節裡，女人也要對好一點，多燉些補腎犒勞，讓自己能養出好氣色！下面，小編為推薦女人補腎的八大。

做法：將烏骨雞清洗乾淨，剁成塊。將大蔥切段;把陳皮、高良姜、草果用紗布起來。砂鍋放上水，將紗布和雞塊放進去，加料酒、蔥、枸杞、紅棗同煮。旺火煮沸后改用中小火燉熟、燉爛，然後撈出紗布包和蔥段即可。汗馬糖功效汗馬糖官網汗馬糖香港汗馬糖真偽汗馬糖副作用汗馬糖評價汗馬糖效果汗馬糖吃法汗馬糖哪裡買

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