為要二胎斷食排毒七天換來滿臉痤瘡專家提醒流行排毒法... - 我爱AQ

潮興起，為「身體排毒」漸漸成為一種時尚的，斷食也在朋友圈熱傳，吸引愛美爭嘗試。斷食到底靠譜嗎？些斷出問題的，究竟是原因造成的？汗馬糖功效汗馬糖官網汗馬糖香港汗馬糖真偽汗馬糖副作用汗馬糖評價汗馬糖效果汗馬糖吃法汗馬糖哪裡買

在專看來，管住嘴、邁開腿、該睡覺時睡覺，這樣聽上去老套的排毒方式才是真正合理的。

如今，不少家庭開始步入"二孩"，為調理身體，市民董女士在朋友圈了一家瑜伽機構。 "我在翻看朋友圈時了這家瑜伽機構，考慮到經常做推拿，於是交了2700元錢報名練瑜伽。" 她說，近兩年體重增加了20多斤，交談過程中將情況告訴了瑜伽機構負責人郭女士。

"聽了我的情況，教練給我推薦斷食，說要二胎的話更應該斷食。斷食以排毒，我又交了2180元錢參加了斷食班。 "董女士說，斷食班課程為10月1日到7日，期間每天都去上課，並且按照教練。

"想到可以減肥和調理身體，斷食初期很是好奇和興奮，還在朋友圈記錄斷食生活，期間也一直幫瑜伽館宣傳，因為開始

每天體重都有變化，覺得挺好。 "董女士說，斷食后的第八天，她的面部和嘴巴周圍開始長痘，"第一時間就向郭教練詢問情況，她說是正常現象，皮膚正在排毒階段，告訴我不需要看生。 "她說，8日至12日期間，長痘情況越，也一直與郭教練保持聯繫。" 教練表示就是排毒，不能用藥，毒素壓制在體更可怕。那幾天朋友都嚇到了，孩子見到我也害怕得哭，我信教練，沒有去看病。 ”

12日，董女士在朋友陪同下，到齊魯醫院就診，醫生診斷她患的是痤瘡，"醫生說是內分泌紊亂引起的急性炎症，看到我的樣子，醫生都嚇了一跳。 "她說，如果沒有斷食，怎麼可能內分泌紊亂？

對於董女士面部痤瘡問題，郭女士則認為是董女士個人體質問題。 "她的臉是斷食結束後才開始起疙瘩，斷食過程中並沒有不良反應，怎麼能說是斷食毀掉的呢，個人體質問題才這樣。" 她說，她很心疼董女士，並在第一時間退款給她。

"退錢是因為心疼她而斷食有問題。" 郭女士說，董女士在斷食期間並沒有遵守課程規定。斷食期間，保證充足睡眠，並且要遵守課程規定，否則就可能出現不適癥狀。 "當時董女士孩子生病，她熬夜照顧，而且她的就經常加班。" 她說，董女士事美容行業，其環境可能會有病毒、細菌影響，所以才造成臉部痤瘡。

郭女士表示，她在銀座健身做了10年瑜伽教練，後來跟隨專業老師學斷食課程，並且持有國際註冊營養師證書和斷食導師資格證。 "跟我練習斷食的都是朋友，口口相傳互相過來上課，我從來沒有做過廣告，教過300多位學員，只有董女士出現這個問題。" 她說，得知董女士的情況后，不少學員想為斷食"正名"。汗馬糖功效汗馬糖官網汗馬糖香港汗馬糖真偽汗馬糖副作用汗馬糖評價汗馬糖效果汗馬糖吃法汗馬糖哪裡買