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标题: 世界上最便宜的長壽藥,就一個字! [打印本页]

作者: SDNFDGJNK    时间: 2022-8-9 15:13
标题: 世界上最便宜的長壽藥,就一個字!
明白了生命的意義,也就不願再閒下來了。

我國新聞漫畫的泰鬥方成老先生,是一位百歲老人。

80歲時,背不駝、腰不弓,健步如飛,游泳動輒千米,騎車幾十里路更是小菜一碟。

90歲時,還照樣能騎自行車,走起路來比一些七八十歲的還利索。

100歲時,方老身體依舊硬日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥
朗,甚至仍在堅持創作。

方老說:「我平時每天都忙,腦子從來不停,很多像我這般年紀的人都老年癡獃了,我還能用電腦寫文章。 ”

問及他的養生經驗,他的回答就是簡單的一個字:「忙」。

方老認為“忙”既健身又健腦,比啥保健品都好使。

這個“忙”是籠統的概念,有忙於寫,有忙於養花、養鳥、釣魚,等等,只要是真忙,心裡想的,手腳為此活動的,都是養生之道。

“喜歡種花就種花,喜歡養鳥就養鳥。” “不會寫文章就去公園看人下棋”,總之是“要有喜好的東西”,“你什麼都不喜好,這個生活就麻煩了”。

一、閑著閑著,一個人就廢了

羅曼·羅蘭說:“生活中最沉重的負擔不是工作,而是無聊。 ”

真的是這樣。

閑一陣,是福氣。 閑太久,或許就是一場災難。

人一旦閑下來,就會貪圖享樂,安於現狀,慢慢地無中生有,慢慢有很多的時間去胡思亂想,去患得患失,去糾結不清,在剪不斷,理還亂的莫名情緒里迷失自己。

不是時間太矯情,而是人心太做作。

蔡康永曾說過:「當你沒有上進心的時候,你是在『殺』人,你不小心,『殺』了你自己。 ”

閑下來,你可能會快樂一陣子,但重複和虛無,終有一天會讓你感到厭倦。

忙起來可能會很累,你需要把時間分成好幾份,甚至像擠海綿那樣擠時間,但卻可以讓我們收穫到很多,比如財富、幸福、內心的充實。

你現在偷的閒,就是你未來生活的苦。 身體和心靈總要有一個在路上,這件事與年齡無關。

二、忙碌,是這些百歲名人的養生訣竅!

忙碌的人是幸福的,因為有事情做,生命就有價值。

“忙”的確也是全世界眾多“大師”級人物的養生訣竅,比如:

貝聿銘九十歲高齡時,仍舊不知疲倦地工作,設計了蘇州博物館。 工作對於他來說,是一種快樂。

他笑稱自己是“勞碌命”,每天就懂得埋頭工作,有時忙到淩晨,呆在博物館里的時間一般會超過8個小時,仔細斟酌每一個建築細節。

每天淩晨 4 點時,季羨林書房的燈就會亮起。 他說:「起來好去幹活呀! “算起來,九十多歲的他,每天的工作時間都會超過 10 小時。

有「漢語拼音之父」之稱的周有光,在《人民日報》上說:“我 85 歲離開辦公室,回到家中一間小得不能再小的小書房中,看報、看書、寫文章。 ”

齊白石也是信奉“忙”的名人。 他要求自己每天必須作畫,信條是:「不讓一天空閒過。 ”

這些“大師”級人物的長壽,讓無數人羡慕不已,可大家卻不知道,這些長壽,恰恰是“忙”出來的。

三、忙碌,是世界上最便宜的葯!

世上有三種東西無法挽回:一是潑出去的水,二是流逝的時間,三是錯過的機遇。

讓自己忙起來,才能讓自己變得更好。

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誰,幸福也不會遺漏誰。

當我們痛苦地埋怨生活不公時,往往是我們自身努力不夠;

當我們老覺得自己不夠幸運時,只不過是我們忽略了很多已經擁有的東西;

當我們每天胡思亂想,患得患失時,只不過是因為我們太閒了。







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