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标题: 晚上不睡覺叫耗傷陽氣，早上不起來叫什麼？ [打印本页]

作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-8-20 14:22
标题: 晚上不睡覺叫耗傷陽氣，早上不起來叫什麼？
夏養陽，秋冬養陰”。

一年分四季，一天也是一年的濃縮，淩晨3點到上午9點為日春，9點到15點為日夏，15點到21點為日秋，21點到淩晨3點為日冬。

日春時，陽氣從肝出生，就像春天播種下莊稼的種子;

日夏時，陽氣在心裡長，莊稼在陽光的照射下茁壯成長;

日秋時，陽氣漸漸的往肺里收，莊稼成熟了，要秋收割麥子;

日冬時，陽氣要完全藏進腎裡面去，收穫的莊稼裝袋入庫，來年也就是第二天再播種。

晚上不睡覺叫耗傷陽氣，早上不起來叫封殺陽氣！

一、驚蟄起床

一年有24個節氣，一天就是一年的縮影，也是有24節氣的。

3點立春，4點雨水，5點驚蟄。驚蟄，“眾蟄各潛駭，草木縱橫舒”，蟄為冬眠的動物，驚蟄即意味著蟄伏的動物在這個節氣驚醒。

人類過多的自我削弱了對客觀自然的感知度，敏感的人早5點左右會醒來，不醒也睡的不那麼沉了，不敏感的人，還是呼呼大睡。春藥催情迷姦藥春藥商會春藥效果春藥成分春藥用法日本淑女剋星精華素女偉哥失憶水 FM2 日本性奮劑

在5點驚蟄時分，人體的陽氣要生起來。

如何生起來？只有一個途徑，就是「春主醒、主動」，到5點的時候，你必須醒了，而且醒了以後必須起來活動，一動人的陽氣就生起來了。活動半個小時，一會困了可以睡回籠覺。

二、沒有早起會怎樣？

能量是守恆的，體內的陽氣沒有轉化為清氣生出去，它就會憋死在體內，進而轉化為火氣和濁酸。

不早起，陽氣沒有生起來，人就乏力，乏力的同時還愛發脾氣，因為陽氣憋死為火氣，所以人就脾氣大，體內的邪火太大了。

濁酸腐蝕腎，全國腎病的人大概超過1億，肝氣沒有生發出去，憋在了體內，肝主酸，這種酸性的物質，在腐蝕著腎，如果天天腐蝕，這是很可怕的，所以要早起早睡。

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