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标题: 脾氣越暴的人,這根筋就越 [打印本页]
作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-8-29 14:24
标题: 脾氣越暴的人,這根筋就越
道宗秘訣中有這樣一句話:「天筋藏於目,地筋隱於足。 “藏於目的”天筋“,一般人難於下手去鍛煉; 隱於足的“地筋”,我們卻可以把它找出來,為我們所用。
那怎麼找呢? 將腳底面向自己,把足趾向上翻起,就會發現一條硬筋從腳底浮現出來。 按摩這條硬筋,把它揉軟,會有神奇的功效。
通常脾氣越暴的人,這根筋就越硬,用拇指按一下,就像琴弦一樣。 凡是有肝病的人,這條筋是必按之處。
您可能會問,這條硬筋在腳底,並不循著任何一條經啊? 稍微仔細些就會發現,其實這根筋是循行在肝經上,只是肝經一般都標註在腳背而不是腳底。
肝的問題是人體的一個核心問題,肝的功能加強了,人體的解毒功能、消化功能、造血功能就會顯著提高。 但肝卻是最難調理的臟腑,藥物難以起效,針灸似乎也鞭長莫及,古人的一句“肝主筋”,卻道破了我們通往肝經的捷徑——通過調理“筋”就可以修復肝。
這根筋雖然用途極廣,但有些人卻找不到它,揉這地方的時候反而會感覺這根筋軟弱無力,塌陷不起,這樣的人通常肝氣不足,血不下行,反而需要把這根筋揉出來才好。 還有的人雖然這根筋很粗大,揉起來卻毫無感覺,也不堅韌,像是一根麻繩,五十歲以上的男士較為常見,這樣的人通常年輕時脾氣暴躁,肝功能較強,但由於酗酒、房勞、憂慮等諸般原因,現已肝氣衰弱,更需要常揉此筋。
只要常常調節我們腳下的“地筋”,我們的力量就會源源而來。
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一、跪著走
在一個不太軟的床上或在地毯上,跪著行走,氣血就會源源不斷地流向膝蓋,膝蓋由於新鮮血液的供養,使寒氣可散,積液可消,腫痛可化。
跪膝是引血下行的絕妙方法,如有人膝蓋有傷痛,就先在較軟的床上跪著不動,逐漸緩緩運動,很快就會適應的,那時膝蓋也就不痛了。 氣血不易一下子引到腳底,那就先引到膝蓋,膝蓋氣血充足,離腳底也就不遠了。
二、滾動擀麵杖
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