關於健康的手抄報 - 我爱AQ

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來到衛生王國，必定要注意個人衛生。《弟子規》也有說：" 晨必盥，兼漱口，便溺回，輒净手。 "都認識"臭鼻屎"吧！你們都討厭她，為何？就應為她個人衛生做得不好咯！看！個人衛生如重要啊！轉入主題吧！ 1、就要立刻刷牙、洗臉。 2、去完廁所記得洗手。 3、千萬不要扣鼻子，不然你就變「臭鼻屎」了。 4、有鼻涕一定要及時抹掉，不然你就"鼻涕蟲"了

你好！我是健康衛生王國里的生，你們的健康非常重要，如果你不健康就會若不禁，吃不到想吃的東西，做不到想做的事情，所以健康是非常。在這裡我會教你們一些關於健康的知識。

1、多睡午覺。 2、多喝水。 3、少吃零食。 4、早睡早起。 5、有病痛就立刻看醫生。 6、盡量少去多人，感染傳染病。 7、多做、常鍛煉。

2、用香皂均勻地塗抹手掌和手背，並兩手互相揉搓，要特別注意清洗指尖和指甲縫。

3、再用清水沖洗，沖洗是把手尖向下，雙手下垂，讓手把香皂泡沫順手指衝下。

6、洗完手后要用乾淨的個人專用毛巾或一次性消毒紙巾抹乾雙手，並勤換毛巾。

在健康衛生王國里，每年都會舉行一次。今年的焦點就在小明身上。因為他在健康衛生王國裡面是最健康的一位。而冷門就是小東，因為他是最瘦弱的一位。

運動會越接近健康衛生王國了。小東不斷鍛煉身體，而小明卻斷吃零食，鍛煉一下也不鍛煉。小東越健壯，而小明就越來越胖，越來越懶散。

然後是跳遠。小東一跳就是兩米多，小明怎麼跳也只是一米七多，因為他太肥了。

衛生與健康是緊密相關的，講衛生是擁有健康身體的提。人們常說病口入，而生病就必然影響身體健康，所以一定要保證進入口中的食物的衛生清潔，蔬菜水果要清洗乾淨，餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了中的一些細節，往往也會因不衛生而身體的不適。目一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴洒了化學藥品，所以我們在食用前一定要用清水浸泡一會再清洗，用菜板時要切蔬菜類，再切禽肉類，做好食物的衛生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們環境的衛生，小到家庭，首先做好個衛生，養成良好的衛生習慣，飯前洗手，飯後潄口，勤洗澡，勤換衣，做好個人家庭的衛生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環境，做好綠化，做環境保護，每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以保護環境衛生其實也是在保護著我們個人的身體健康。日本神油香港印度神油ptt 日本神油哪裡買屈臣氏印度神油日本神油價格印度油