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标题: 養生時代​ 蜂蜜​ 食療方百合​ 蜂蜜& [打印本页]
作者: 钱玉玉 时间: 2021-10-25 17:26
标题: 養生時代​ 蜂蜜​ 食療方百合​ 蜂蜜&
新鮮成熟的蜂蜜直接服用，也將其配成水溶液，因為水溶液比純蜂蜜更易吸收。 絕對不可以用開水沖或用高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，會蜂蜜中的營養物質破壞，蜂蜜中的酶失活，變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。 下面是有關蜂蜜的吃法，一起來看看！必利吉香港 藍P必利吉 正品必利吉 必利吉效果 必利吉是什麼 必利吉吃法
蜂蜜適量，酥油30克，粳米50克。 將粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。 適宜於陽虛勞熱、肺痨咳嗽、消渴、肌膚枯槁、口瘡等。
蜂蜜60克、香油30克。 用開水將蜂蜜和香油調和，溫服，早晚各1次。 適宜大便秘結者食用。
蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。 黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調和，空腹溫開水沖服。 適宜於產後血虛。 腸燥便秘。 面色萎黃、皮膚不潤等症。
用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜適量。 將大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然後加入蜂蜜，待涼后食用，可潤腸通便、滋陰養顏。
用金銀花5克泡水，加入2勺蜂蜜，可清熱利咽; 或用金銀花10克、桔梗10克、麥冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒。
用百合100克、粳米100克熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡覺喝，可養心安神; 或用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜，可舒肝益氣，心情舒暢。
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