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标题: 秋季護膚小知識給肌膚帶來全方位的呵護 [打印本页]

作者: 钱玉玉 时间: 2021-10-26 14:47
标题: 秋季護膚小知識給肌膚帶來全方位的呵護

秋季一到天氣逐漸乾燥起來，人的皮膚也一天天緊繃。那麼秋季怎麼護膚呢？下面學習啦小編給大家介紹秋季護膚小知識，希望對你有用！

1、除了補水，秋季護膚還需要做到留水保濕。需要多補充骨膠原、維生素和礦物質豐富的食物，改善皮膚營養增強儲水能力。所以秋季湯水和中藥湯劑以多服。

2、秋季洗浴后補水是的，是也要改善好皮膚基底增強儲水能力，可以適當多做植物類面膜。除了保濕水，可以增加保濕水和保濕乳液，多做幾道保濕工序。

1、秋季一定要多喝水，部保證皮膚的水分供應，不要感到渴時才喝水。因為水可以促進代謝物的排泄，調節皮膚的PH值。

2、秋季洗澡時間不要長，否則容易過多水分蒸發，可以適當減少淋浴的次和時間。保濕性的沐浴液，最好不要用肥皂，洗澡后一定要塗抹潤膚乳液。

3、秋季洗臉選擇冷水，如果是過敏性皮膚可以選擇溫水，不要太燙的水。洗臉選擇溫和的洗面奶，潔膚后塗抹保濕乳液和營養霜。

1、秋季護膚除了直接補水，還可以通過間接的方式來護膚。精油洗浴是不錯的選擇，或者是簡單的牛奶浴，但是水溫最好控制在37，時間不要超過20分鐘。

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