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用「生薑敷肚臍」,堅持一段時間後,身體悄悄發生這4個...
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作者:
SDNFDGJNK
时间:
2022-9-22 14:27
标题:
用「生薑敷肚臍」,堅持一段時間後,身體悄悄發生這4個...
1、調理腸道功能
有一些人飲食習慣特別不好,比如暴飲暴食,三餐沒規律,這樣長此以往很容易導致我們的腸道功能紊亂,進而可能會誘發腸炎。
如果你由於吃得太撐而造成腹脹,或者是你有便秘問題,也可以通過生薑敷肚臍,能有效改善這些身體不適癥狀。
2、避免暈車暈船
暈車、暈船,一直是困擾眾多人的問題。 為緩解不適,很多人會在上車之前服用暈車藥,但是又擔心服用暈車藥會造成副作用。
用生薑敷肚臍,就能有效改善暈車或暈船的問題,簡單易操作,而且還不用擔心副作用。
3、驅散寒氣
有很多女性朋友都是寒性體質,尤其是在冬季,特別容易出現手腳冰涼的問題。 在來月經的時候,可能由於寒氣過重,而引發痛經問題。
這時女人可以利用生薑敷肚臍,能有效説明身體祛除寒氣,還能暖宮散寒。 所以說,女人如果經期出現痛經問題,可以使用生薑敷肚臍來緩解。
4、提高免疫力
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生薑中含有豐富的薑黃素,這一物質具有很強的抗癌功效,尤其是對於皮膚癌和大腸癌,有著很好的抑制功效。
所以說生活中不僅可以多吃一些生薑,還可以利用生薑敷肚臍來,達到一定的養生功效。
生薑敷肚臍的操作方法:
【材料】
生薑1塊、創可貼1片、白酒和白醋少量。
【方法】
將生薑沖洗乾淨之後,切成薑末。 然後用棉棒蘸取白酒,擦拭一下肚臍。 然後再將1-2滴白醋,攪拌生薑末。
攪拌好的生薑末放於肚臍處,用創可貼封住即可。
可以在睡前9到10點進行此操作,貼完之後可以直接入睡,第二天早上起床后,就可以揭下來。
生薑的其他妙用
生薑有著一種特別的辛香,燒菜時加一些生薑可以讓菜餚更加的美味。 生薑還有非常好的驅寒作用,可以讓我們在炎熱或者寒冷的季節,預防疾病的出現。
中醫認為:生薑辛而散溫,益脾胃,善溫中降逆止嘔,除濕消痞,止咳祛痰,以降逆止嘔為長,我們日常生活中巧用生薑,可以治療多種常見的疾病,下面我們來看看,生薑除了貼肚臍,還有哪些妙用。
1、泡腳:姜塊可以用於泡水洗腳,可以去除濕氣,補寒,預防感冒起到保健養生的好處。
2、消炎:我們因為熱氣上火所引起的牙痛,也可以把薑片放在牙痛處,可以減少牙痛感也可以起到一定的消炎作用。
3、慢性腸炎:將老薑片置於袋內煎熬成湯,然後用薑湯坐浴(只限下半身),每次十分鐘,如此可以暖和全身,促進血液迴圈的暢通,不但可治慢性腸炎對於肚子常出毛病的人也是一大福音,再者,以蘿葡的乾葉煎熬而成的汁液加上薑汁來坐浴效果更佳。
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