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标题: 熬夜的人出現這些信號，就要休息了，快看看吧！ [打印本页]

作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-9-26 09:48
标题: 熬夜的人出現這些信號，就要休息了，快看看吧！

馬遜中國的調查數據顯示，有81%的中國人睡眠時間不足8小時。

近60%的人通常在深夜11點到淩晨1點入睡，而46.61%的人不到7點便已早早起床。

在我國，每年猝死的人有55萬之多，而長期熬夜，常常就是猝死的前兆。即便是再硬朗的身體，也經不起熬夜的折騰。今天熬夜給我們帶來多少快感，明天便會以加倍的痛苦還給我們。

而就在你心存僥倖地熬夜之時，殊不知，身體已經不斷向你發出猝死的危險信號了！

信號1：眼睛酸脹乾澀

眼睛是一個很耗氣血的器官，中醫說“五臟六腑之精氣皆注於目”。看得久了，就會出現酸痛、發脹、乾澀、視力模糊！日本藤素日本騰素必利勁威而鋼日本藤素真假日本藤素官網藤素藥局日本藤素價格持久液 JAPANTENGSU 萬力可春藥

信號2：喉嚨痛，聲音沙啞

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