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标题: 吃的苦中苦方為人上人秋季養生少不了"苦 [打印本页]

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作者: 钱玉玉    时间: 2021-10-27 10:12
标题: 吃的苦中苦方為人上人秋季養生少不了"苦

人在天地之間，生理對應著天時，五臟對應著自然界的四季，所以，根據不同的季節來養護生理上的器官，遠在古代就有"養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季養"的定義。韓國奇力片 日韓虎王  奇力片效果 奇力片是什麼 奇力片價錢 小禎代言奇力片  奇力片吃法 奇力片成分 正品奇力片 奇力片評價韓國口服犀利士 KELLETT FILMS  犀利士屈臣氏 犀利士5mg功效 犀利士用法 犀利士藥房 犀利士價格  犀 利士硬度 犀利士效果 犀利士心得 犀利士成份 正品犀利士 犀利士真假  犀利士5mg  Cialis 5mg價格 cialis 5mg  cialis效果 cialis用法

陽春三月，草木發芽，萬物復甦，到處一派欣欣向榮、生機勃勃的景象。 這時，人剛剛寒冷的中甦醒過來，血液迴圈加快，新陳代謝日益頻繁，對食物和的需要增多。 這樣，主要負責食物消化吸收以及血液的儲存、調節的肝臟負擔就會增加。 因要想保養身體，長壽，就要好生保養肝臟。

氣溫升高後，人易煩躁不安，機體免疫功能也較為低下，因此，要順應節氣的這種變化，保養心臟。 人體工程學宣導的是「非物質」，在完整的系統中，依然要注重的養生，而的養生則強調多吃「苦」味的食物，「苦」有利於五臟六腑的五行輪替。韓國奇力片 日韓虎王  奇力片效果 奇力片是什麼 奇力片價錢 小禎代言奇力片  奇力片吃法 奇力片成分 正品奇力片 奇力片評價韓國口服犀利士 KELLETT FILMS  犀利士屈臣氏 犀利士5mg功效 犀利士用法 犀利士藥房 犀利士價格  犀 利士硬度 犀利士效果 犀利士心得 犀利士成份 正品犀利士 犀利士真假  犀利士5mg  Cialis 5mg價格 cialis 5mg  cialis效果 cialis用法

食物的苦味，來自其所含的各種呈苦味的生物鹼、氨基酸、糖苷類物質，味道難受，但它們的"補養能量"都不小。 苦味食物不但能夠除燥濕、清熱解毒、瀉火通便、利尿及健胃，還能夠調節體酸鹼平衡。 苦味食物不單單有苦味排位第一的苦瓜，還有蓮心、苦丁茶、菊花茶、金銀花、芹菜葉、莴筍葉、蘿蔔葉、苦荞麥、杏仁等。

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