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标题: 秋季養生健脾開胃食譜：五香栗子紅燒肉 [打印本页]
作者: 钱玉玉    时间: 2021-10-28 17:11
标题: 秋季養生健脾開胃食譜：五香栗子紅燒肉
主料：五花肉（250克）、帶殼板栗（400克）、蔥（1根）、大蔥（半根）、姜（2片）、蒜粒（3瓣）
香料：八角（1粒）、桂皮（1小塊）、干辣椒（10隻）、花椒（1湯匙）、月桂葉（2片）必利吉香港 藍P必利吉 正品必利吉 必利吉效果 必利吉是什麼 必利吉吃法必利吉作用 必利吉如何服用 必利吉有效嗎 必利吉心得 必利吉評價 必利吉ptt綠p必利吉 必利吉官網 德國必邦香港 德國必邦屈臣氏 德國必邦吃法 德國必邦ptt 德國必邦真偽  德國必邦副作用 德國必邦作用 德國必邦怎麼吃 德國必邦效果 德國必邦評價 德國必邦價錢 德國必邦心得
調料：油（3湯匙）、海天鐵強化草菇老抽（1/2湯匙）、海天金標生抽（1湯匙）、鹽（1/4湯匙）、雞粉（1/3湯匙）、生粉水（1/4杯）
2剝去栗衣，洗净栗子肉; 五花肉洗凈，切成厚塊; 蔥切段，薑切片，干辣椒切圈; 大蔥拍扁也切段。
3燒熱1湯匙油，放入五花肉塊，以中小火煸至出油，待其成焦黃色，撈起瀝干油，洗净炒鍋。
4燒熱2湯匙油，加入1湯匙花椒粒炒香，撈起棄之; 再倒入蔥白段、薑片、蒜粒、大蔥段和香料炒香。
6加入1/2湯匙海天鐵強化草菇老抽和1湯匙海天金標生抽，加蓋大火煮沸，改小火焖煮10分鐘。必利吉香港 藍P必利吉 正品必利吉 必利吉效果 必利吉是什麼 必利吉吃法必利吉作用 必利吉如何服用 必利吉有效嗎 必利吉心得 必利吉評價 必利吉ptt綠p必利吉 必利吉官網 德國必邦香港 德國必邦屈臣氏 德國必邦吃法 德國必邦ptt 德國必邦真偽  德國必邦副作用 德國必邦作用 德國必邦怎麼吃 德國必邦效果 德國必邦評價 德國必邦價錢 德國必邦心得
8加入1/4湯匙鹽和1/3湯匙雞粉調味，淋入1/4杯生粉水勾芡，灑入蔥青段，即起鍋。





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