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标题: 六、飯前喝湯，苗條健康 [打印本页]

作者: GHFJHGJHKJHK 时间: 2022-11-5 13:47
标题: 六、飯前喝湯，苗條健康

六、飯前喝湯，苗條健康

廣東人特別愛喝老虎湯，飯前一喝湯，神經反射到腦蓋，腦蓋有食慾中樞，只要飯前喝湯，就能使食慾中樞下降

瘦人要變胖，飯後喝湯

日本淑女剋星精華素

日本興奮劑

印度必利勁

一炮到天亮

Goodman增大丸

胖人想變瘦，飯前喝湯

七、健康諺語

五穀加紅棗，勝似靈芝草

精糧合口味，粗糧潤腸胃

吃了胡蘿蔔，百病化烏有

多食一點醋，不用到葯鋪

狗肉滾三滾，神仙站不穩

晨起一杯水，到老不後悔

蘋果每日啖，不用去醫院

常吃蘿蔔菜，啥病也不害

大蒜是個寶，常吃身體好

豆腐配海帶，常吃除病害

多食一點薑，不用開藥方

白菜蘿蔔湯，益壽保健康

熱天半塊瓜，藥物不用抓

心虛氣不足，桂圓米粥煮

早上喝鹽湯，勝喝人生湯

口渴心煩躁，粥加獼猴桃

辣椒尖又辣，長食助消化

八、健康四大基石：

均衡的營養，適量的運動，

　　良好的睡眠，愉快的心情。

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九、四個最好：

最好的醫生是自己，

最好的藥物是時間，

最好的心情是寧靜，

最好的運動是步行。

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