我爱AQ

标题: 清理肺部的食物，不是豬血，而是它，平時多吃點，清肺... [打印本页]

作者: GHFJHGJHKJHK 时间: 2022-11-5 17:37
标题: 清理肺部的食物，不是豬血，而是它，平時多吃點，清肺...
秋季氣候乾燥，是呼吸道疾病的高發季節，很多人都會出現乾咳多痰、唇乾舌燥的癥狀。久咳不停，容易傷及肺部，甚至引發肺炎。多吃下面8種食物，止咳化痰又潤肺。

持久液印度神油持久液效果持久液作用持久液比較持久液副作用持久液用法

石榴：潤肺止咳
有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。
建議吃法：鮮榨石榴汁。
豆腐：清熱潤燥

有清熱潤燥作用。咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。
建議吃法：茄汁豆腐。

白蘿蔔：化痰止咳
蘿蔔為十字花科草本植物，性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安臟等功效。
建議吃法：海米燒蘿蔔。持久液印度神油持久液效果持久液作用持久液比較持久液副作用持久液用法冬瓜：消痰清熱
冬瓜性涼，能消痰、清熱。凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。
建議吃法：花蛤冬瓜湯。梨：止咳化痰
有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
建議吃法：枸杞雪梨糖水。
杏仁：潤肺止咳
秋天易於被秋燥耗傷津液，引發口乾舌燥，咽喉疼痛。杏仁可潤肺、止咳，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。
建議吃法：杏仁拌芹葉。
百合：補益心肺
百合能補益心肺。有肺虛咳嗽、乾咳無痰或者感受秋冬季節乾燥而感冒咳嗽者，都適宜吃百合。吃百合的方法很多，可以當菜餚吃，如薺菜炒百合，先將薺菜切成末，與百合瓣共炒，稱得上是美味佳餚，特別適宜於肺病患者食用。

欢迎光临我爱AQ (https://5iaq.com/)