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标题: 別讓你的心情生病 [打印本页]

作者: GHFJHGJHKJHK 时间: 2022-11-6 15:37
标题: 別讓你的心情生病
人生過的是心情，生活活的是心態。

人必須有個好心情，沒有好心情，就沒有好日子，所以，我們不能讓心情生病。
- 01 -愉快的心情，是健康的第一要素
一位生理學家曾做過實驗：
把一支玻璃管插在正好是零攝氏度的冰水混合容器里，然後收集人們在不同情緒狀態下的“氣水”，描繪出了人生氣的“心理地圖”。

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實驗發現，人在生氣時呼出的「生氣水」注射到大白鼠身上，幾分鐘后大白鼠就死了。由此可知，人生氣時的生理反應十分強烈，分泌物比任何時候都複雜，且更具毒性。因此，愛生氣的人很難健康，更難長壽！
然而在現實生活中，人生不能處處是陽光，身邊不能時時有花香。若想過得幸福、快樂，就得消除心情的種種疾病。
人身體之病疾，自己難醫; 人心情之病疾，必須自己醫治。
良藥妙方只有一個：時刻保持良好、積極、快樂、健康的心態！

- 02 -想開了幸福，想不開就痛苦
人这一辈子，想得到的总是有很多。但其实想一想，人生一切皆浮云。想开了，也就这么回事。
1、關於命運

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