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标题: 陳皮加一物，每天喝一杯，開胃健脾促代謝！ [打印本页]

作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-11-6 16:31
标题: 陳皮加一物，每天喝一杯，開胃健脾促代謝！

人們生活品質的提高，越來越多的人也開始重視個人養生問題，都希望自己能夠擁有健康長壽的體魄。

在我們日常生活中，很多人比較喜歡用陳皮泡水喝，陳皮是一種藥用價值非常高的中藥材，每天堅持泡水喝，具有非常好的養生保健功效。

陳皮泡水喝，三件喜事將會屬於你;

1、開胃健脾

在平時我們將陳皮拿到手裡的時候，你就會聞到陳皮的氣味，這是因為陳皮中含有豐富的揮發油，這種物質能夠刺激消化液的分泌，對於開胃健脾具有非常好的作用，能夠有利於説明提高腸胃的消化和吸收功能，有利於增強人的食慾。

2、止咳化痰

中醫講一兩陳皮一兩金，在日常生活中用陳皮泡水喝，對於止咳化痰也具有非常好的幫助，乾燥的空氣會刺激人的呼吸道以及肺部，容易出現咳嗽痰多的情況。

而每天堅持用陳皮泡水喝，能夠滋陰潤燥，止咳化痰，對身體的健康非常有利。

3、呵護血管

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