疾病就是我們的通報器 - 我爱AQ

比如甲亢——只不過是某一種通報器，甲狀腺素升高，就像這個汽車開得太快了，還爬坡，最後它受不了了，然後溫度過高，冒煙了。然後你送到修理廠，修理廠的師傅說，你把那個冒煙的通報器割掉就完了嘛，還能接著開車。

還有膽結石，膽結石其實是不需要去割掉膽的，除非是發生嚴重的梗阻，立刻有生命危險，或者是實在疼痛，不能緩解，實在沒辦法了，只好把它割掉。

否則，你把它割掉了，但是你的身體還是這樣慢慢地運轉，明明是個小毛驢，驮的是大騾子的東西，然後每天吃的也不合適，吃不到新鮮的青草，只能吃乾草，你最後肯定是要得這個病的呀。

我們可以去看醫生，但是呢，這不是最重要的。尤其當你知道病不是致命的，不看不會馬上出現嚴重後果的，建議大家先不要著急去看醫生吃藥開刀，給自己一些空間和時間，讓身體自己運轉一下，它自己就能歸位。

因為，我們的身體有著巨大的修復能力，你給機會讓它回到本源，它自己就會慢慢恢復

一個相對正常的人，他的神是比較定的，不會一會兒焦慮一會兒憂鬱，或者一直都很興奮，或者一直都很低落，他的整個狀態會比較穩定，所謂的中焦、下焦不虛，簡單說就是腎不虛，消化系統不錯。

每天花時間安安靜靜地坐一會兒，十分鐘也行，或者你在上班的路上坐地鐵，或者你不開車坐在後排，不要習慣性地去看周圍沿途的景色，或者習慣性地看你的手機，閉目養神一會兒。

慢慢地你會找到你本來的那個相對放鬆、安靜、清晰、自然的狀態在哪裡新經絡

天地之間的自然能量是大補，它遠遠超過什麼鹿茸啊、人參啊、幾萬塊的野山參。

如果每天你都留意一下自己，你能夠把跑出去的、放得不對的東西收回來。這個有點像整理我們家裡面的東西一樣，要歸位，現在我們講的是精神的歸位，人是一個生命，始終在進行物質和能量，還有信息的交換。那麼從物質、能量、信息來說，信息這個部分更重要，能量部分比物質要重要。

這個世界上的能量和資訊可以分成兩類：第一類是自然能量、自然資訊; 第二類是社會能量、社會資訊。所有的社會活動，嚴格地講都是把我們的能量帶出去——開;

所有的社會活動對我們的精神層面的東西都有不同程度的干擾，這些東西我們可以用，但是不要完全沉浸在裡邊，因為我們也離不開它，我們活在其中，但是要小心。

你可以每天安安靜靜地坐一會。如果連這個時間都沒有，你在睡覺前有五分鐘，在睡著之前還有一分鐘，這一分鐘，你可以利用想像來清凈一下。