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标题: 懶得刮鬍子 [打印本页]

作者: GHFJHGJHKJHK 时间: 2022-11-7 16:27
标题: 懶得刮鬍子

1、癌症

人體免疫細胞的數量隨活動量的增加而增加，不運動者人體免疫細胞減少，容易增加患癌的幾率，比如結腸癌、乳腺癌、肺癌、前列腺癌、子宮內膜癌、卵巢癌等。

2、心臟病

據研究，30多歲缺乏運動的女性，在今後患心臟病的可能性會高出近50%。

3、腎病

研究表明，每天坐姿大於8個小時的人要比坐姿少於3個小時的人，患上慢性腎病的幾率高30%。

4、大腦萎縮

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