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标题: 上床蘿蔔下床姜說的是啥 [打印本页]
作者: 钱玉玉 时间: 2021-10-31 14:35
标题: 上床蘿蔔下床姜說的是啥
什麼是上床下床為什麼姜和蘿蔔要在一天之內不同的時間進食呢?
生薑含揮發油,可加速血液迴圈;同時含有薑辣素,具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能;生薑還含有薑酚,可減少膽結石的發生。 所以它既有利亦有弊,民間也因此留下了一說,說明姜可吃,但不可多吃。
與生薑相反,蘿蔔性涼,敗火清熱,下氣消食,勞累一天,吃點蘿蔔,潤喉消食,清虛燥之熱,有利於休息。
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