麵條怎麼做好吃又簡單
西紅柿雞蛋麵
材料: 麵條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老薑片。maxman maxman效果 maxman副作用 maxman膏 maxman ptt
做法:1、兩個西紅柿洗淨切片,兩個雞蛋搗碎,蛋液裡加鹽,一塊老薑片切碎;
2、鍋內放油,油熱將蛋液倒入炒成蛋花,盛出;
3、另放油,油熱爆香姜碎,將西紅柿倒入翻炒,待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會(可以加一點點白砂糖,如果你嫌西紅柿味太酸的話,但是只加一點點);
4、然後加水煮入味(水可以比做湯的時候稍多一些)。大概可以煮上五分鐘吧,然後盛出倒在麵碗裡,加鹽(鹽要多一些),味精,香油。
5、另起一鍋放水煮麵,面好即盛入裝有西紅柿湯的麵碗,撒上香菜,香噴噴。
西紅柿雞蛋麵相信大家都不陌生,做法簡單又有營養,若是下班回家累了,就做點西紅柿雞蛋麵吃吧。
陽春面
材料:麵條(好是細圓掛麵)、麻油、小蔥、鹽、味精、醬油。
做法:1、小蔥切沫備用。煮鍋加入適量清水燒開備用。
2、空碗內加入醬油、鹽、味精、麻油,衝入半碗燒開的清水。
3、鍋內剩下的沸水用來煮麵條,煮熟後盛起,濾乾水,放入上步調好的麵湯中,撒上蔥花。美國maxman maxman增大丸 maxman成分 maxman真假
吃麵條的好處是非常多的,具體有哪些呢?我們一起接著看一下。
吃麵條好處
1、麵條含有一定量的蛋白質,是維生素和礦物質的主要來源,含有維持神經平衡的必需維生素B1、B2、B3、B8和B9,同時,還有鈣、鐵、磷、鎂、鉀和銅等人體必需的物質,因此吃麵條能使人長壽,故有“長壽麵”之說。
2、麵條是運動員的佳食品,它能為運動員肌肉的工作提供必需的葡萄糖。
3、吃麵條能使人更加清醒,注意力集中,因為它能緩慢地、有規律地向大腦輸送葡萄糖。
欢迎光临 我爱AQ (https://5iaq.com/) | Powered by Discuz! X3.4 |