我爱AQ

标题: 酸豆角炒什麼好吃這些食物與豆角完美搭配 [打印本页]

作者: wumm    时间: 2021-11-3 14:36
标题: 酸豆角炒什麼好吃這些食物與豆角完美搭配
在我們日常生活中,豆角是比較常見的一種食物,它的營養價值是非常的高的,有許多人都喜歡吃它,那您知道

  酸豆角炒什麼好吃

  一、泡椒炒酸豆角

原料:

做法:蒜拍碎,泡椒切小段。炒鍋燒熱倒油,放入蒜瓣爆香,再放入泡椒炒出香味。然後放入酸豆角翻炒,把水汽炒乾就可以出鍋了。

  二、肉末炒酸豆角

原料:

做法 乾辣椒斜切成段。炒鍋不放油,燒熱後先放入酸豆角,用小火慢慢炒乾水分,大約要炒炒2-3分鐘,等到把水汽和發酵的酸味烘出來,香味很濃郁的時候即可關火盛出備用。炒鍋燒熱後再倒入適量油,先放入乾辣椒用小火爆香,然後放入肉丁,轉大火炒熟。接著倒入酸豆角翻炒,烹入料酒,加鹽、味精、白糖調味即可。

  三、酸豆角炒雞胗

原料:2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價

2h2d哪裡買 2h2d官網

做法:鍋內添油放入乾紅辣椒段、蔥薑,花椒炒香,可加少許醬油。放入雞胗翻炒5分鐘,再放入酸豆角翻炒幾分鐘。後放入青紅辣椒翻炒,加少許精鹽翻炒均勻,即可出鍋。

  四、酸豆角炒空心菜

原料:

做法:空心菜擇去葉子和老梗,取嫩莖,洗淨,切成碎粒。大蒜切末,泡椒、紅辣椒切成碎粒。

  1、先將準備好的鍋洗淨,然後燒熱炒鍋,向鍋中倒適量油,把油燒至油溫熱時放蒜末和泡椒粒煸炒出香味。然後將酸豆角碎粒放入,大火煸炒出味,就可以。

  2、再將空心菜莖的碎粒和紅椒粒放入,炒熟後放白糖調味,炒勻就可以了。

  五、清炒酸豆角

原料:

做法:將泡過的酸豆角洗淨瀝水,切段,乾辣椒切段。鍋中放適量油,將乾辣椒先爆香。放入酸豆角,大火翻炒,將水分炒乾。放入白糖,繼續拌炒。差不多了就可以出鍋了。2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價

2h2d哪裡買 2h2d官網

  豆角的功效與作用

  1、補腎功效

  補腎是豇豆的一個重要功能,對尿頻、遺精和一些婦科功能性疾病有輔助療效。歷代醫家把豇豆視為治療腎虛夢遺、滑精的妙藥。

  2、消食功效

  豇豆可以健脾、和胃,積食、氣脹或者打嗝的時候,取適量豇豆,細細咀嚼後嚥下,具有很好的緩解作用。







欢迎光临 我爱AQ (https://5iaq.com/) Powered by Discuz! X3.4