嘴唇髮乾是什麼原因吃水果可以有效緩解 - 我爱AQ

一到冬季，人身體中的水分就流失的很快，所以冬季身上的皮膚都是乾幹的。有很多人的嘴唇就特別乾這是什麼原因呢?嘴唇乾該怎麼辦呢?吃什麼可以緩解嘴唇乾的問題呢?接下來小編就為大家介紹一下緩解嘴唇乾的相關知識，請看下文吧。

　　嘴唇髮乾，一般是慢性唇炎的表現，可通過飲食保健、改變不良習慣來進行改善。如嚴重口渴，應警惕是否有高血糖，要及時就診。

　　很多人因為覺得嘴唇髮乾、皸裂，就會不自覺地舔唇，結果往往適得其反，嘴唇的干燥症狀反而加重，甚至導致唇部腫脹、結血痂。其實，以上症狀一般都是慢性唇炎的典型表現。2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價

　　慢性唇炎是唇部慢性非特異性炎性病變，多由各種長期、持續的刺激導致，如乾燥、寒冷、使用劣質唇膏或一直使用不脫色唇膏等造成，尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴唇時，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走唇部本來就很少的水分，造成越乾越舔、越舔越乾的惡性循環，嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉著。

　　嘴唇容易結痂也和舔唇這一壞習慣有關。由於唾液裡含有多種消化酶，唇上的唾液蒸發後，大分子的蛋白質會殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細胞一同形成痂皮。由於痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。

　　如果出現嚴重口渴，喝水沒有效果，應該是體質問題或內分泌失調造成的，尤其要警惕是否有高血糖情況存在。一旦出現此類症狀，建議去醫院化驗一下血糖指標和腎功能。

　　將熱毛巾敷在嘴唇上幾分鐘，軟化死皮。使用軟毛牙刷去除嘴唇上的死皮。

　　用棉籤沾一點蜂蜜塗滿嘴唇，再用保鮮膜封在嘴巴上，十分鐘即可。一星期做兩次唇膜，為嘴巴增加飽水度。

　　每天都要使用護唇膏，為嘴巴隨時提供水分和保護。不要用舌頭舔嘴巴，只會越舔越乾。

　　多吃點胡蘿蔔、紅糖、龍眼等紅唇食物，讓你的嘴巴更加紅潤。

　　蘋果水份營養都豐富，是一種被大家稱為天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。

　　此外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，還有祛痘的作用。

　　獼猴桃含有豐富的維他命C與維他命E，不但可以美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，還有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。

　　此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚都是很有好處。