臉上起皮怎麼辦
朋友臉上特別容易起皮,就算是塗了護膚品,過了一會兒,又起皮了,看起來很不好看,怎麼辦呢?2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價
1、喝水
清晨醒來,側身躺下喝一杯水(空腹蜂蜜水),這一姿勢有助於肝臟膽汁的排除,加快水流過和衝擊這個系統的速度,將體內有毒物質除。
早餐應盡量多喝水,有可能的話再吃一個梨或一片甜瓜。
上午可躺下,喝兩杯水。
午餐除喝一杯水外,還可吃蘋果、梨、甜瓜等。下午躺下後再喝兩杯水。
晚餐與午餐相同。
睡前,躺著喝後一杯水。
此法選擇週末比較合適。因排除了體內多餘雜質,身體感到神清氣爽,健康愉快。2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價
2、吃水果蔬菜
多吃一些含水分高的水果,蘋果啊,西瓜啊,番茄啊,柚子。皮膚幹還有一個原因就是上火,一上火皮膚很容易乾。
3、換護膚品
如果每天都喝很多水,水果也吃很多,皮膚還是很乾,這說明你所用的護膚品保濕效果不佳,這就提醒你需要換一種護膚品了。
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