我爱AQ
标题: 一個人越活越幸福的12個小習慣 [打印本页]
作者: SDNFDGJNK 时间: 2023-4-24 18:21
标题: 一個人越活越幸福的12個小習慣
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]很喜歡李誕的一句話:“人要感到幸福,才能看到玫瑰。 ”
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]一個人,永遠不要失去發芽的心情。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]有什麼煩心事,跨過去,春天就不遠了。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]
哈佛大學曾提出能給你帶來幸福
感的12件小事,做一兩件,你的生活會有適度的充實感與幸福感。
1
感受當下
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]如果你感到沮喪,是因為對過去不滿,而如果你感到擔憂和焦慮,是因為你活在未來。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]所以別讓過去的不滿,毀掉現在的快樂。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]別讓未來的焦慮,打擾當下的清閒。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]回憶是模糊的,遺憾里的褶皺,無需特意撫平。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]未來是虛幻的,命運里的規律,無需橫加干預。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]現在最好,當下最好。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]感受時光厚愛,美好盡收眼底。
2
信守承诺
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]承诺一旦建立,就要尽心做好。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]承诺的一头是别人,另一头是自己。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]信用是社交的通行证,一旦破产,寸步难行。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]在相互信任的环境下,日子才能更简单,协作才能更高效。
3
保持樂觀
欢迎光临 我爱AQ (https://5iaq.com/) |
Powered by Discuz! X3.4 |