睡覺感覺手麻，是壓到了嗎？可能與這3個原因有關 - 我爱AQ

在睡覺的過程中要保持良好習慣，不要玩手機、睡姿恰當、選擇高度適宜的枕頭，這些都是提高睡眠質量的方式，不過，有部分人身體出現不良症狀，沒有了解原因，積極採取應對措施，可能會越發嚴重。而疾病發展大多有信號，有不少人還睡覺時雙手發麻，這種情況是否和局部受到壓迫有關呢？

要保持身體健康，最重要的是養成良好的習慣，遠離疾病困擾。而在睡覺過程中手部有麻木感，原因較多，可能和局部受到壓迫有關。有部分人會將手臂當作枕頭，在睡覺過程中重力的影響讓手臂受到壓迫，局部血管被壓迫後循環無法保持正常，可能會血液流動不順暢，缺血的狀態下就會發麻。當然，肢體發麻還和某些疾病發展有關，需要學會區分，和疾病有關儘早治療為好。

經常在睡覺過程中雙手發麻，但沒有壓迫情況，可能和糖尿病有關。糖尿病出現和胰島功能降低有關，胰島素分泌不足，醣類物質的消耗速度緩慢，可能就會血糖過高引發不良症狀，其中口乾舌燥、夜尿多、容易飢餓、皮膚瘙癢、肢體發麻等症狀明顯，主要和血糖高後加速血管及神經病變有關，需要通過正確用藥來控制血糖，才能讓局部麻木表現減輕。