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标题: 早起，是最高級的自律 [打印本页]

作者: SDNFDGJNK 时间: 2023-4-25 15:15
标题: 早起，是最高級的自律

《增廣賢文》言：「一年之計在於春，一日之計在於晨。 ”
秋日的豐收在於春日的播種，淵博的知識來自於清晨勤奮學習，一年中最寶貴的季節是春季，一天中最寶貴的時間正是早晨。人，不台灣迷藥社迷藥社迷藥催情藥威而鋼犀利士樂威壯持久液增大丸男性保健安眠藥女性高潮春藥迷昏藥媚藥忘情水
早起，是一生中最高級的修行。

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自律的人生，從早起開始

曾國藩說：“勤字功夫，第一貴早起，第二貴有恆。”
想要養成勤奮自律的習慣，首先要戒掉拖延懶惰的毛病，第一步便是從早起開始。
很多時候，越是熬夜，越是會無限放縱，反之，堅持早睡早起，才會變得越來越勤奮。
歷史上，曾國藩初到京城任職時，每日十分清閒，不是與朋友吃吃喝喝就是外出玩耍，時間一長，不僅荒廢了學業，更是身體抱恙。
長期的晚睡晚起，不僅讓整個人精力虧損，精神狀態也是陷入了低谷期。
不過大病一場后的曾國藩開始認識到自己的問題，不但每天堅持早睡早起，而且將更多精力放在讀書養性上。

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