要想知道怎麼調理陰陽兩虛，就要先知道什麼情況下，會出現陰陽兩虛。
中醫上有個說話就叫 陰陽兩者相互滋生，相互制約，陰虛的時間長了，陽就會受到拖累，陽虛的時間長了，陰也會受到拖累。
就像是夫妻吵架，偶爾因為不愉快吵一架，破壞不了感情，吵兩次架也無傷大雅，但要是天天吵，時間長了，矛盾積累的多了，感情就會出現裂痕。 放到身體上來說，你一個小感冒多喝點熱水，好好養養就好了，並不會傷及你的身體，但如果你生病時間長，就會嚴重拖累你的身體，導致身子骨越來越差 這就是為什麼說只有久病，時間長了才會出現陰陽兩虛。
久病及腎，就是說病的時間長了會影響到腎，為什麼病的時間長了會影響到腎呢？
腎為先天之本，是我們身體的老本，我們後天會因為各種原因得病，但是有些病，不一定會拖累到先天之本，不會去動我們的老本，打個比方，就像是一下小毛病，治療的話，我們兜里面的錢就夠了，不會動我們卡里的錢
但如果病的時間長了，後天積累的錢不夠了，只能動用存款了，所以說陰陽兩虛時間長了，他會影響到腎，影響到我們的先天之本。
會影響到腎精，為什麼它會影響到腎精呢？
精生陰陽，腎精是能夠產生陰陽的，陰陽不足了，就會損傷到腎精，所以陰陽兩虛最多的表現是一種腎精不足的狀況
比如說因為腎精不足，既會出現陰虛，又會出現陽虛。
有個人他陰虛了以後，
還有就是
在生活中，
陽虛了以後，就會白天沒精神，不想動彈；陰虛呢，就是晚上靜不下來，睡不著。陰陽兩虛，陰和陽都虛，就會出現白天沒精神，晚上失眠的情況
上面所說的症狀，可以出現在一個人身上，他既有陰虛的症狀，也有陽虛的症狀，這種情況，就是腎精不足了，那該怎麼補？
它是一個經方，什麼是經方？經方就是一個經典的方子，這個方子只有四味藥材：龜板膠、鹿角膠、杞果和人參。
先說龜板膠，龜板膠是龜板熬製而成的膠，能夠
鹿角膠呢，就是鹿角熬出來的膠，
這兩樣都屬於是 膠是濃縮提取這兩味藥材的精華而成的，主要是補腎精，補腎陰，補腎陽，直接補先天之腎，並且是巨補，是一種快補，直接填充，把先天虧的都給填充進去。
第三味是杞果，也就是枸杞，顏色紅紅的，在這裡是補肝血的，為什麼要補肝血呢？因為肝腎同源，肝血可以轉化為腎精，所以要補肝血，保持肝血的充足。
最後一味是人參，因為氣屬陽，補中氣可以助腎陽，何況人參是補氣藥材中的首選藥物
這裡牽扯到一個問題，叫 光補先天不行，就像是小孩沒錢了，你直接給他錢，過了沒幾天，他又花沒了，你得告訴他賺錢方法是什麼，他才能一直錢。
先天他需要後天去培養，去補充他，去培養他，才能叫生化無窮
大家來看，這四味藥材，有補腎陰的，有補腎陽的、有補血的、有補氣的 龜板膠和鹿角膠，補腎陰補腎陽，直接填充先天；枸杞和人參，補血和補氣，是培補後天。
這樣先後天共補，氣血共生，陰陽併入，這樣就達到了雙補的目的，這就是我介紹的這麼一個方子
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