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标题: 大白菜這麼吃，竟成防感染高手！ [打印本页]

作者: 梵蒂冈 时间: 2023-6-8 17:41
标题: 大白菜這麼吃，竟成防感染高手！

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]進入冬季，呼吸道疾病多發，如何科學、有效、便捷地預防呼吸道病毒感染尤為重要，而飲食更是其中的重要一環。

12月7日，中國中醫藥報刊載了一篇名為《預防呼吸道病毒感染食療方》的文章，供大家參考——

防病食療方

01疾病分析

對於呼吸道病毒感染，從中醫角度看，大規模病毒感染多是三虛之證：天地化生六氣為風、寒、暑、濕、燥、火，與節氣不合則為虛邪，稱作六淫，此為一虛; 病毒為疠氣，稟受天地之氣而生，六淫為虛，疠氣也為虛，此為二虛; 疠氣新加於人，人體正氣不達，此為三虛。德國黑螞蟻生精片德國黑螞蟻官網德國黑螞蟻副作用德國黑螞蟻生精片真假

從西醫角度看，人群面對新出現的病毒，體內沒有抗體，免疫系統無法抵抗，也是“虛”的表現。

經過臨床觀察，目前常見的呼吸道病毒感染癥狀大多表現為高熱、全身酸痛、困乏，或見嘔吐、腹瀉、喘息等，應辨證為濕邪侵襲。

濕之為病，黏膩重滯，纏綿難愈。若體內已有沉濕，則不按三虛證候變化，易轉為更嚴重的問題。

因此，預防呼吸道病毒感染應首先清理體內之濕，再辨證陽虛、陰虛之類。

02食譜

主方：大白菜半顆（切），香菜7棵（切），花椒1~15克（依個人口味添加）。

加減：平素肢冷畏寒者加生薑15~45克; 舊有宿痰者加馬蹄（去皮、切）8個。

煎服法：水煎3~5分鐘，服汁、吃白菜，見潮汗佳，一日分兩次服。食後大便見綠色，連服數日，服至大便轉為正常，停服。可過半月至一個月再服，仍以大便由綠轉黃為一治療週期。

方解

方中白菜為君，其有祛腐生新之妙用。

香菜可發散邪氣，使邪氣從表而解，減少虛邪內陷，有利於疾病轉歸。

花椒性溫，直達厥陰，與香菜共同作用，可防止和治療虛邪內陷。德國黑螞蟻生精片功效德國黑螞蟻生精片吃法德國黑螞蟻效果德國黑螞蟻生精片成分德國黑螞蟻生精片心得德國黑螞蟻生精片哪裡買德國黑螞蟻黑螞蟻生精片

生薑貌似平常，重用則可起沉疴大疾，宗旨就在溫散二字，故有陳寒者宜加之。

馬蹄又叫荸薺，甘甜清冽爽口，軟化老繭無出其右，腹中結節時日不久者，只此一味即可化之。

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