毒素對身體有什麼危害
1、便秘
如果平常的排便時刻距離剩餘3天或許3天以上。證明你可能是患上了便秘。依據症狀不同，便秘可以分為習慣性的便秘和偶發性的便秘兩種類型。排就是人體像外排出毒素的首要通道之一。如果毒素留在體內，會很影響脾胃的運轉，造成大腸的傳導異常，導致腸道不通而發作便秘。長時間便秘，糞便不能及時排出，會發生大量毒素堆積，這些毒素被人體吸收，會繼發腸胃不適、口臭、色斑等其他症狀，導致人體器官功用削弱，抵抗力下降。2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價
2、肥胖
如果你的體重超過標準體重20%，或體重指數[體重(千克)/體表面積(平方米)]大於24，就屬於肥胖了。肥胖是一種營養過剩的疾病，如果長期過量食用高脂、高熱量食品，體內毒素就會滋生，造成機體失衡，引發肥胖。患者除體弱無力、行動不便、動作時氣喘、心悸、怕熱多汗或腰痛、下肢關節疼痛等症狀外，大多有糖、脂肪、水等物質代謝和內分泌方面的異常。
3、黃褐斑
身體內有毒素的時候。內分泌會發作變化。如果長時間吃避孕藥、肝臟患有疾病、腫瘤、慢性酒精中毒，還有陽光的照耀等這些問題都是黃褐斑發作的原因。身體如果有了毒素，臉上就會簡單呈現黃褐色或者黑色的斑駁。使得皮膚失去了原油的水嫩光澤。
4、痤瘡
痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的緩慢炎症性皮膚病。各種毒素在細菌的效果下產生很多有毒物質，跟著血液循環危及全身;而當排出受阻時，又會經過皮膚向外滲溢，使皮膚變得粗糙，出現痤瘡。此外，微量元素缺乏，精神緊張，高脂肪或高碳水化合物飲食都是痤瘡的誘因。所以我們不能只留意"體面”上的功夫，而忽視了體內的"環保”。
5、口臭
體內的毒素沒有及時清除，就容易引起口臭的問題。沒有消化的食物長期淤積在身體裡面，沒有派出去就成了毒素。喜歡吃辣的食物或者暴飲暴食的話。就很容易讓身體堆積這些毒素，就會引起口臭的問題。
吃什麼可以排毒
1、助肝排毒2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價
肝臟是人體重要的解毒器官。身體的各種毒素經過肝臟的分解之後，會轉換成無毒或者低毒的物質。在日常的生活中，我們應該多吃一些胡蘿蔔、大蒜、葡萄等之類的食物幫助肝臟排毒。胡蘿蔔是有效的排汞食物，每天吃一些胡蘿蔔能夠刺激腸胃的血液循環。，改善消化系統，抵抗導致疾病、老化的自由基。大蒜中的特殊成分可以降低體內鉛的濃度。葡萄可以幫助肝、腸、胃清除體內垃圾，而且還能增加造血機能。無花果含有機酸和多種酶，可保肝解毒、清熱潤腸、助消化，特別是對二氧化硫、三氧化硫等有毒物質有一定抵禦作用。
2、助腎排毒
腎臟是排毒的重要器官，它過濾血液中的毒素和蛋白質分解後痧生的廢料，可通過尿液排出體外。黃瓜、櫻桃等蔬果有助於腎臟攤毒。黃瓜的利尿作用能清潔尿道，有助於腎臟排出泌尿系統的毒索。其含有的葫蘆素、黃瓜酸等能幫助肺、胃、肝排毒。櫻桃是很有價值的天然藥食，有助於腎臟排毒的同時，還有溫和通便的作用。
3、潤腸排毒
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