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标题: 天熱這2個時間洗澡,洗的是「濕氣澡」 [打印本页]
作者: 梵蒂冈 时间: 2023-7-1 16:47
标题: 天熱這2個時間洗澡,洗的是「濕氣澡」
夏日炎炎,洗澡成了每個人的“必修課”。 沖個冷水澡,瞬間精神滿滿; 洗個熱水澡,一天的疲憊一掃而空。
洗澡這件事,看似簡單,實則有不少細節要格外注意,如洗澡時間。
在夏季,如果選擇了不合適的洗澡時間,不僅招濕氣,還特傷身!天熱這2個時間洗澡,洗的是「濕氣澡」!大汗淋漓后[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]
大夏天裡,外出回家或運動后,人難免會出一身大汗,感覺渾身黏糊糊的,難受得不行,只想趕緊沖個澡。
且慢! 這時候千萬不能急著洗澡!
人們出汗時,身體會大量產熱,心率會加快、血液流動加速,皮膚的血管也會出現擴張的情況。
此時,不管是洗冷水澡還是熱水澡,都會對健康造成不利影響。
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