人類是社會性動物，所以我們需要社會接觸和交流。這種交流既包括和朋友的，也包括與親人子女的。
裡伯尼斯說，其中，重要的一點是學會如何表達自己的感情，告訴周圍的人，你愛他們。同時，訂閱一本有關愛心的雜誌。
當你感到悲傷時，可以翻開這本書看看，就會覺得事物變得美好起來，壓力也就會隨之消失。DDC粉 日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水
奇特長壽方法
1、職業長壽
樂隊指揮、僧侶、畫家、牧人等壽命較長。從醫學和生理方面講，寫字、作畫有利於改善皮質和植物神經功能，促進血液循環，緩解精神緊張和神經功能紊亂，排除憂愁和煩惱，消除疲勞和七情勞損。
堅持練習書畫，對培養審美趣味、陶冶情操、休養腦筋、增進健康，起著潛移默化的作用。
2、微餓長壽
餵食很少的老鼠，其壽命比其能吃多少就被餵食多少的同類壽命長一倍。人類採取這種“永葆青春的飲食法”，可以活到120歲。迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉
那麼，“輕微飢餓”為何會導致動物與人的健康長壽?因為細胞死亡是衰老的重要因素，而輕微飢餓會激發體內的潛能，使之拯救細胞不死。
當然“輕微飢餓”不同於長期處於半飢餓狀態，後者會導致營養不良，而“輕微飢餓”則不是簡單、盲目地節食，而是食少而精，如吃低熱量、高營養，特別是高維生素的食物。
3、低溫長壽
因為環境溫度低，生命能量釋放較慢。專家指出，若能將人的體溫降低2°c~3.5°c，人的壽命可由目前的70歲延長到150歲。
例如，生活在寒帶的人壽命會長10~30年。因此，延長人的壽命，可用降低體溫的方法。
美國生物化學家時特魯博士試制了一種冰櫃，每晚在冰櫃裡睡覺，可使人的體溫降至15°c左右，次晨冰櫃會自動升溫到37°c，人可以照常生活、工作。
如果這種方法推廣，並運用於人們的日常生活中，“低溫長壽”就具有現實意義了。
4、多病長壽
美國人壽保險公司曾對百名逾百歲的老人進行調查，其結果令人驚訝：體弱多病者往往長壽。隨著現代醫學的發展，體弱多病者長壽已成不爭的事實。
據醫學研究：人體患某些疾病痊癒後，反而增強了對該病的抵禦能力。生活中常有這樣的人，年輕時體弱多病，年老後卻老當益壯。Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏
再者，多病者嚐過病痛的滋味，善於保養身體，他們有病就求醫，堅持必要的健身鍛煉。
因為有病，他們不再放縱，主動與疾病作鬥爭。此外，作為多病者，他們深知“怒氣傷身”，所以不爭強好勝，不為小事生氣。這樣，能量消耗相對緩慢，“細水長流”使他們的生存期限得以延長。
綜上，就是四個奇特的老人長壽方法，不過，這些方法都是較為極端的，只適合於一小部分人群。因此，對於大多數老年人來說，還需要根據自身的實際情況，來選擇適合自己的長壽方法。
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