1、主食及豆類
多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。
2、水果
橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。
3、蔬菜maxman maxman效果 maxman副作用 maxman膏 maxman ptt
芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿蔔、黃花菜、荸薺等;便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養血止血。
4、肉蛋奶
豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆製品;便血較多時可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。
5、其他
核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調時多用些芝麻油、菜籽油。
得了痔瘡應該注意什麼
1、少吃辛辣、刺激性飲食，過量食用，會引起直腸血管、神經功能紊亂，血液循環障礙，易於形成痔瘡或使痔瘡症狀加重。美國maxman maxman增大丸 maxman成分 maxman真假 2、注意飲食衛生，尤其是炎熱的夏天、注意瓜果冷飲的清潔衛生，以免引起腸炎、腹瀉而促使形成痔瘡。
3、另外飲食不宜過多、過飽，以免大便乾燥、排便困難而加重痔瘡的發作。
一旦發現自己有痔瘡的症狀，千萬不要濫用痔瘡藥，應該先到正規的肛腸醫院檢查確診，有很多肛腸疾病容易與痔瘡的症狀相混淆，只有真正確診了，才能對症下藥，早日治療好痔瘡疾病。
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