儘管白砂糖是我們體內不可或缺的重要物質，但過量攝入卻可能給身體帶來嚴重損傷。 如果身體無法及時代謝和分解過多的白砂糖，部分糖分就會轉化為甘油三酯，導致血脂水準升高。
隨著時間的推移，這些脂質不斷在血管內壁沉積，從而容易導致動脈粥樣硬化的發生，形成血栓並堵塞血管。
白砂糖的熱量極高，對於膽固醇偏高的人來說，過多攝入白砂糖更是一種負擔。 長期過量攝入，可能會導致血管內出現斑點，誘發血管堵塞的出現。 因此，我們必須保持適度的白砂糖攝入量，以維護身體健康。
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