1.檸檬
檸檬含有大量的維生素C，是眾所皆知能美白肌膚的水果，維生素C可促進肌膚的新陳代謝，瓦解黑色素，有效美白淡斑，還能增加肌膚的防曬能力。
2.橘子
柳橙含有大量的維生素C及胡蘿蔔素，可有效美白肌膚，並增加肌膚的防曬能力，柳橙還可促進肌膚的血液循環，排除肌膚毒素，讓肌膚散發健康紅潤氣色。
3.草莓
草莓美容，可令肌膚清新平滑，避免色素沉澱。草莓還含有豐富的維他命a和鉀質，對頭髮的健康很有利。入睡前春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎春藥專賣店春藥店春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥注意事項春藥無效春藥副作用 [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/offers/] [/url] [url=https://vxstry.com/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/offers/] [/url] [url=https://vxstry.com/] [/url][url=https://vxstry.com/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/offers/] [/url] [url=https://vxstry.com/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/offers/] [/url] [url=https://vxstry.com/]
飲一杯草莓汁還能讓神經鬆弛，對治療失眠效果不錯。
4.菠蘿
鳳梨豐富的維他命能淡化臉部色斑，讓肌膚潤澤透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，肌膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸鳳梨汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許鳳梨汁更能滋潤肌膚，尤其適用於皮膚粗糙的人。
5.櫻桃
櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白肌膚，有效抵抗黑色素的形成。櫻桃還是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，這兩種元素可增加極富彈性。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成
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