食療助男人簡簡單單壯Y/補X - 我爱AQ

自古以來，飲食與性就密不可分，特別是我國傳統醫學又有優良的食補食療傳統，認為通過攝取食物的有益身體元素可以起到壯陽強性的功效。同樣國外也有研究表示：不健康的飲食習慣，是導致越來越多的人性慾下降、性感受減弱的主要原因。所以，如果想提高自己的愛愛品質，在飲食上一定要有“講究”，並不是吃飽就能“辦事”的問題。屈臣氏春藥館春藥催情藥迷藥男性催情專區昏睡迷藥專區外用催情專區催情媚藥專區 GB春藥系列專區熱銷春藥專區催情藥迷藥催情噴霧迷情噴霧安眠藥 FM2 乖乖水助情水香港GHB 催情咖啡催情口香糖催情香水迷姦粉迷昏粉催情水催情液

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]我國傳統養生醫學認為，男性朋友平時可以多吃一些海參、蝦以及韭菜、牡蠣、大蒜等，這些食物在一定程度上能説明改善性慾和提高精子品質。而女性可多吃山藥、薏米、紅豆、黃鳝、羊肉、海帶等具有健脾補腎功效的食物，有助於消除性冷淡以及解決性生活時私處乾澀、潤滑不夠等常見性功能問題。

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]有些飲食會對愛愛的進行會產生不良影響，如常吃油炸食品、肥肉、動物內臟、喝酒等，建議生活中，飲食要做到葷素搭配、營養均衡，盡量少吃不健康食物，才能提升性生活品質。不要刻意減肥或長期吃素，否則也會影響性功能的正常表現。

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]如果吃得太飽或剛剛吃完大餐的情況下，建議不要馬上進行愛愛。因為飯後血液多集中在消化系統，如果這時強行愛愛，有可能會影響男性勃起表現，快感也會降低。建議，一場高品質的愛愛最好選擇飯後兩小時後進行，飯吃的8成飽為宜。事後如果覺得疲憊，可以吃個煮雞蛋，通過攝取蛋白質來補充能量。