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标题: 中醫治療失眠有哪些措2施哪些方法可以避免失眠2 [打印本页]

作者: ffdss 时间: 2024-6-1 07:05
标题: 中醫治療失眠有哪些措2施哪些方法可以避免失眠2

三、失眠症狀表現有哪些　　1.肝鬱化火：多由惱怒煩悶而生，表現為少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便乾結、舌紅苔黃、脈弦而數。方以龍膽瀉肝湯為基礎。
　　2.心膽氣虛：由於突然受驚，或耳聞巨響，目暏異物，或涉險臨危，表現為噩夢驚擾，夜寐易醒，膽怯心悸，遇事易驚，舌淡脈細弦。方以安神誌丸為基礎。
　　3.陰虛火旺：多因身體虛精虧，縱欲過度，遺精，使腎陰耗竭，心火獨亢，表現為心煩不寐，五心煩熱，耳嗚健忘，舌紅，脈細數。方以硃砂安神丸、二至丸為基礎。
　　4.心脾兩虛：由於年邁體虛，勞心傷神或久病大病之後，引起氣虛血虧，表現為多夢易醒，頭暈目眩，神疲乏力，面黃色少華，舌淡苔溥，脈細弱。方以歸脾湯為基礎。
　　5.痰熱內擾：常由飲食不節，暴飲液態偉哥雙效偉哥一想就硬華佗神丹三體牛鞭保羅V8 印度學名藥 cenforce
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暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，導致腸胃受熱，痰熱上擾。表現為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食，苔黃膩，脈滑數。方以溫膽湯為基礎。
四、導致失眠的原因是怎樣的呢　　一、導致失眠的原因之自身的身體因素：有些疾病會影響我們的睡眠品質，例如一些疼痛性的疾病，如關節炎、胃腸疾病、心肺疾病、腎衰竭等等，這些疾病都會讓人疼痛難忍，無法正常的入睡導致失眠。
　　二、導致失眠的原因之生活習慣：生活中的一些不良的生活習慣也會導致失眠的情況，因此失眠品康藥本鋪春藥   壯陽藥   持久液增大丸西   力士偉哥樂威壯必利吉必利勁
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質差與生活習慣也是有很大關係的。例如有很多人因為工作的關係晚上需要應酬，或是同學聚會、晚上加班工作等等，這些生活習慣都會導致人們必須晚睡。而且不規律的飲食習慣也會影響睡眠品質，導致睡眠品質不佳、晚上睡不好的情況。
　　三、導致失眠的原因之環境因素：睡眠的環境對於失眠的影響也是非常大的，大家需要多加註意。如果睡覺的環境中有噪音或光照是會影響睡眠，高溫和嚴寒也會影響睡眠，改變睡眠環境例如住旅店或住院等也會引起失眠。
　　四、導致失眠的原因之精神因素：精神方面的因素也是會導致失眠的，比如我們的精神如果受到了刺激就會出現失眠的情況，比如白天遇到了不愉快的事情，晚上就會多思多慮甚至過度的擔心，這樣我們正常的失眠也會被打亂，導致失眠。

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