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标题: 第三：緩解便秘 [打印本页]

作者: SDNFDGJNK 时间: 2024-6-2 12:47
标题: 第三：緩解便秘

第三：緩解便秘

常喝花椒姜棗茶對改善效果奇佳，堪稱是“天然的瀉藥”，每天喝它，能夠促進腸胃蠕動，更好的進行排便，及時的排出堆積在體內的黑臭宿便。

也可以取適當的花椒和生薑放在水中泡水喝，雖然說生薑和花椒的味道比較的特殊，具有非常強的刺激性，但是也恰巧利用了它的刺激性，能夠更好的促進腸胃的蠕動。

第四：預防感冒

人體容易受涼，誘發身體出現感冒身體免疫力低下等的情況發生，常用花椒泡腳，刺激身體內的血液迴圈，一定程度上可以低於寒氣，增加人體自身的免疫力。

若是你平時有喝花椒泡水的習慣，或許可以幫你預防感冒，讓你在季節更換的時候少受病痛的折磨，所以，經常喝花椒泡水可以讓我們的身體更健康。

第五：抗菌消炎

上火最让人痛苦的就是牙疼，有时候牙疼的都睡不好觉，还有就是嘴里总是长口腔溃疡，吃饭的时候也会阻碍，碰着了或者吃过于刺激的食物，口腔溃疡都会第一个来反应。

花椒泡水中的挥发油和芳香物质能够抵抗各种细菌和真菌对人体的感染，起到抗菌消炎的作用，预防牙痛。

第六：治疗打鼾

打呼嚕的患者喝了花椒水會起到治療作用，建議喝一個星期，可以發現打呼嚕的情況會有緩解，特別是經常打呼嚕的朋友，不妨嘗試一下。

02哪類人群不適合服用花椒？

（1）咽喉腫痛患者

花椒是一種溫和性的調味品，吃了會使體內的熱氣增加，出現上火、口乾舌燥、口腔潰瘍等等癥狀。

如果咽喉腫痛者經常吃花椒，可引發咽喉炎反覆發作等問題，因此，大家要重視，出現了咽喉的疾病，盡量避免花椒等等容易上火的食物。

（2）孕婦

花椒可導致孕婦出現中毒的傾向，影響母體和胎兒的健康，另外，中醫認為花椒具有滑胎效果，容易引發流產，所以孕婦應該盡量避免吃用大量花椒進行調味的食物。

（3）炎症不適食用

因為花椒屬於發物，如果有炎症、上火等情況，吃了花椒會加重，如果家裡有人得過癌症，最好馬吃花椒還有的人是過敏體質，吃了花椒作調料的菜會引發過敏，如哮喘，陰虛火旺之人忌食。

（4）陰虛火旺的人群

花椒性質溫燥，適合體質虛寒的人群，不適合陰虛火旺的人群

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